Yurt genelinde etkisini artıran sıcak hava dalgası nedeniyle Sağlık Bakanlığı'ndan dikkat çeken bir uyarı geldi. Halk Sağlığı Genel Müdürü Doç. Dr. Erdoğan Öz, başta yaşlılar, kronik hastalığı bulunanlar ile bebek ve çocuklar olmak üzere risk grubundaki kişilerin güneş ışınlarının en yoğun olduğu saatlerde dışarı çıkmaması gerektiğini belirterek, "Özellikle saat 10 ile 16 arasında mümkünse dışarıya çıkmasınlar" dedi.
SICAK ÇARPMASI UYARISI YAPILDI
Aşırı sıcakların insan sağlığı üzerinde ciddi riskler oluşturduğunu vurgulayan Öz, güneş ışınlarının doğru zamanda ve uygun sürede alındığında faydalı olduğunu ancak uzun süre maruz kalınmasının tehlikeli sonuçlara yol açabileceğini söyledi.
Öz, "Sonucunda sıcak çarpması denen olaya kadar giden istenmeyen birçok yan etkiyle karşılaşabiliyoruz. Bunlar ateş, baş ağrısı, bulantı, kusma, halsizlik, çarpıntı, hatta bilinç bulanıklığı, nöbet, koma, baygınlığa kadar giden bir süreci görmemiz de mümkün" ifadelerini kullandı.
KRONİK HASTALAR VE YAŞLILAR RİSK ALTINDA
Özellikle kronik rahatsızlığı bulunan vatandaşların yaz aylarında çok daha dikkatli olması gerektiğini belirten Öz, sıcak havaların bu gruplarda daha ağır sonuçlar doğurabileceğine dikkat çekti. Öz, "Yaşlılar ve kronik hastalıklara sahip olan kişiler vücut sıcaklıkları güneş ışığına maruz kaldığı zaman ayarlanmama ihtimali oluyor. Bu sebeple de bu kişilerde sıcağı maruziyet sonucunda istenmeyen yan etkileri görmek daha fazla. Özellikle diyabet hastalarında, hipertansiyon hastalarında, kalp damar hastalarında ve buna benzer böbrek hastalığı gibi hastalığı olanların özellikle güneş ışınlarında korunması gerekmekte" dedi.
"MÜMKÜNSE DIŞARIYA ÇIKMASINLAR"
Risk grubundaki vatandaşlara yönelik alınması gereken önlemleri sıralayan Öz, güneş ışınlarının en dik geldiği saatlerde dışarı çıkılmaması gerektiğini bir kez daha vurguladı.
Öz, "Özellikle risk grubundaki kişilerin, kronik hastalıkları olanların, yaşlıların biz güneş ışıklarının vücuda dik geldiği zamanda yani güneş ışınlarının kuvvetli olduğu zamanlarda dışarıya çıkmalarını istemiyoruz. Özellikle saat 10 ile 16 arasında mümkünse dışarıya çıkmasınlar. Ama bu kişilerin dışarıya çıkmaları gerekiyor ise gölgeyi tercih etmeleri, UV ışınlarından korunacak gözlükleri giymeleri, güneşten koruyucu şapkalar takmaları ve mümkünse güneş kremi kullanmalarını biz tavsiye ediyoruz" açıklamasında bulundu.
HASSAS GRUPLARA OZEL UYARI
Doç. Dr. Erdoğan Öz, bebekler, çocuklar, yaşlılar ve kronik hastalığı bulunan kişilerin hassas grup içerisinde yer aldığını belirterek, aşırı sıcakların etkisini en yoğun gösterdiği 10.00-16.00 saatleri arasında bu kişilerin dışarı çıkmaması gerektiğini söyledi.
Uzmanlar, zorunlu durumlarda dışarı çıkan vatandaşların güneş kremi kullanmasını, gölgede kalmasını ve herhangi bir sıvı kısıtlaması bulunmuyorsa bol su tüketmesini öneriyor.
