Siyah beyazlılar, Avrupa serüvenine devam etmek için şimdiden ritim yakalamaya çalışıyor. Bir günlük izin sonrası sahaya çıkan takım, pazar günü planlanan çift idmanla hazırlıklarını sürdürecek. Solskjaer yönetimindeki çalışma, önce vücudu rahatlatmaya yönelik koşu ve rejenerasyon hareketleriyle başladı. Ardından esneme egzersizleriyle antrenman noktalandı.
ÖNE ÇIKAN REJENERASYON ÇALIŞMASI VE HAZIRLIK PROGRAMI
BJK Nevzat Demir Tesisleri’nde düzenlenen antrenmanda, futbolcular daha çok kaslarını gevşetmeye odaklandı. Teknik heyet, yorgunluk belirtilerini azaltmak ve enerji depolarını yenilemek amacıyla özel esneme ve hareket dizileri uyguladı. Bu çalışma, maç temposuna dönüşte performansı üst seviyede tutmayı hedefliyor.
Solskjaer’in kısa süreli bu antrenman programını, pazar günü yapacağı sabah ve öğleden sonra olmak üzere iki ayrı kapalı idmanla takip edeceği ifade edildi.
AVRUPA LİGİ İÇİN STRATEJİK HAZIRLIK SÜRECİ
Beşiktaş’ın, Avrupa’daki bu kritik eşleşmede fiziksel ve mental açıdan tam donanımlı sahaya çıkması için hazırlıklar hız kesmeden devam ediyor. Teknik ekip, oyuncuların toparlanmasını sağlayarak aynı zamanda mücadeleye odaklanmalarını sağlamak için rejenerasyon çalışmasını önemli görüyor.
Siyah beyazlılar, Shakhtar Donetsk ile oynanacak rövanş maçında tur atlayarak Avrupa kupalarında yoluna devam etmeyi amaçlıyor.