Yaz aylarında etkisini artıran yüksek hava sıcaklıkları, özellikle yaşlılar, çocuklar ve kronik rahatsızlığı bulunan kişiler için ciddi sağlık risklerini beraberinde getiriyor.
Manisa Celal Bayar Üniversitesi Hafsa Sultan Hastanesi Acil Tıp Anabilim Dalı Öğretim Üyesi Doç. Dr. Muhammed İkbal Şaşmaz, sıcak çarpmasının hayati tehlike oluşturabilen tıbbi bir acil durum olduğuna dikkat çekerek vatandaşların korunma önlemlerini ihmal etmemesi gerektiğini belirtiyor.
Doç. Dr. Muhammed İkbal Şaşmaz, sıcak çarpmasının yalnızca halsizlik ve yorgunlukla sınırlı kalmadığını, ilerleyen vakalarda bilinç değişiklikleri ve komaya kadar uzanan ciddi tabloların ortaya çıkabildiğini ifade ediyor. Terleme mekanizmasının durması, cildin sıcak ve kuru hale gelmesi ile bilinç bulanıklığının en önemli belirtiler arasında yer aldığı belirtiliyor.
EN BÜYÜK RİSK YAŞLILAR VE ÇOCUKLARDA
Uzmanlara göre 65 yaş üstü bireyler, beş yaş altındaki çocuklar, kronik hastalığı bulunan kişiler ve bakıma ihtiyaç duyan vatandaşlar sıcak havalardan en fazla etkilenen gruplar arasında bulunuyor. Yaz aylarında acil servislere sıcak kaynaklı rahatsızlıklarla yapılan başvurularda artış yaşandığına dikkat çekiliyor.
TARIM VE İNŞAAT İŞÇİLERİ İÇİN EKSTRA RİSK
Özellikle açık alanda çalışan tarım işçileri ile inşaat ve yol işçilerinin sıcak çarpması açısından yüksek risk taşıdığı belirtiliyor. Uzun süre güneş altında çalışan kişilerin sık sık gölgede dinlenmeleri, yeterli miktarda sıvı tüketmeleri ve mümkün olduğunca güneşin etkisinin yoğun olduğu saatlerde çalışmamaları öneriliyor.
GÜNDE EN AZ 2,5 LİTRE SU TÜKETİLMELİ
Uzmanlar, güneş ışınlarının en etkili olduğu 10.00 ile 16.00 saatleri arasında zorunlu olmadıkça dışarı çıkılmamasını tavsiye ediyor.
Dışarı çıkılması gereken durumlarda açık renkli ve ince kıyafetlerin tercih edilmesi, şapka ve güneş gözlüğü kullanılması ile güneş koruyucu ürünlerden yararlanılması öneriliyor. Günlük en az 2,5 ila üç litre su tüketiminin sıcak havalarda büyük önem taşıdığı vurgulanıyor.
Aşırı sıcakların böbrek yetmezliği, kalp krizi ve inme gibi ciddi sağlık sorunlarının görülme riskini artırdığı ifade ediliyor. Özellikle huzurevleri, kreşler ve yeterince havalandırılmayan kapalı alanlarda bulunan kişilerin daha dikkatli olması gerektiği belirtiliyor.
ACİL SERVİSE BAŞVURU ÇAĞRISI
Yetkililer, sıcak çarpmasından şüphelenen vatandaşların en kısa sürede sağlık kuruluşlarına başvurmalarının hayati önem taşıdığını vurguluyor.
Yaz sıcaklarının etkisini artırdığı günlerde uzmanlar, özellikle risk grubunda bulunan vatandaşların güneşten korunması, yeterli sıvı tüketmesi ve sıcak çarpması belirtilerini ciddiye alması gerektiği konusunda uyarılarda bulunuyor.
