DOĞUM GÜNÜ MEKTUBU TARTIŞMASI

Dava süreci, WSJ'nin Epstein'in 50. doğum günü albümü için Trump'ın gönderdiği iddia edilen bir mektubu haberleştirmesiyle başlamıştı. Trump, sosyal medya üzerinden yaptığı açıklamalarda bu iddiayı kesin bir dille yalanlamış, mektubun varlığını reddederek gazeteyi ağır sözlerle eleştirmiş ve Murdoch'u bizzat ifade vermeye çağırmıştı.

WSJ'NİN İDDİALARI VE İÇERİK DETAYLARI

Gazete, Epstein'in kız arkadaşı Ghislaine Maxwell'in talebiyle hazırlanan doğum günü albümünde Trump'a ait bir notun da yer aldığını öne sürmüştü. Haberde, kalemle çizilmiş müstehcen bir figür eşliğinde Trump ve Epstein arasında "hayali" olduğu belirtilen bir konuşmaya da yer verilmiş, bu durum Trump kanadında "itibar suikastı" olarak nitelendirilmişti.

TAZMİNAT DAVASINDA YENİ SÜREÇ

18 Temmuz 2025'te başlatılan yasal sürecin bu ilk aşamasında alınan ret kararı, davanın tamamen kapandığı anlamına gelmiyor. Trump'ın avukatlarının, yargıcın belirttiği eksikleri gidererek yeni bir dosya sunup sunmayacağı merakla beklenirken, 10 milyar dolarlık tazminat talebi ABD basınında geniş yankı bulmaya devam ediyor.

“YAN BAKMA” HUSUMETİ ORTAYA ÇIKTI

Şüphelilerin emniyetteki sorgusunda, saldırının arkasında daha önceden yaşanan “yan bakma” nedeniyle başlayan husumetin olduğu belirlendi. Bu nedenle planlı şekilde saldırının gerçekleştirildiği tespit edildi.

SOSYAL MEDYAYA YÜKLENEN GÖRÜNTÜLER İNCELENDİ

Saldırı anına ilişkin görüntülerin sosyal medyada paylaşılması üzerine olay daha geniş kitlelerin gündemine taşındı. Görüntüler incelemeye alınırken, olayla bağlantılı başka şüphelilerin de olup olmadığı araştırılıyor. Tutuklanan 2 şüpheli cezaevine gönderilirken, olayla ilgili soruşturmanın sürdüğü bildirildi. Yetkililer, saldırıya karıştığı iddia edilen diğer kişilerin tespitine yönelik çalışmaların devam ettiğini açıkladı.

DOĞUŞ YERİ

Güneş'in hikayesi, dev bir moleküler bulutla başlıyor. Bu bulutlar, çoğunlukla hidrojen ve helyumdan oluşan devasa gaz ve toz kütleleri. Samanyolu Galaksisi'nde binlercesi dolaşıyor. Yaklaşık 4.6 milyar yıl önce, bizim Güneş Nebulamız adlı bir bulut, bir süpernova patlamasının şok dalgasıyla sıkışmaya başladı.

Bu sıkışma, yerçekimi etkisiyle hızlandı. Bulutun dönme hareketi, onu disk şeklinde yassıladı. Merkezdeki yoğun bölge, protostar adı verilen bir yapı oluşturdu. İşte Güneş'in ilk hali buydu: Sıcak, dönen bir gaz topu.

Prototagsız dönemi, Güneş'in en kritik evresiydi. Merkez sıcaklığı 10 milyon Kelvin'e ulaştığında, nükleer füzyon başladı. Hidrojen atomları helyuma dönüşürken muazzam enerji salındı. Bu enerji, Güneş'i stabil hale getirdi ve parlaklığını milyonlarca kilometre öteye taşıdı.

Bilimsel verilere göre, bu süreç 50 milyon yıl sürdü. Hayashi izi boyunca protostar, kırmızı dev benzeri bir yapıdan bugünkü sarı cüceye evrildi. Hubble ve James Webb teleskopları, benzer protostarları gözlemleyerek teoriyi doğruluyor.

GÜNEŞ SİSTEMİ'NİN DOĞUŞU

Güneş oluşurken, etrafındaki dönen diskte toz taneleri çarpıştı ve birleşti. Bu protoplanetary disk, kayalık çekirdekler oluşturdu. İç diskteki sıcaklık, metalleri eritirken dıştaki soğukluk buzlu devleri doğurdu.

• Merkür ve Venüs: Kayalık gezegenler, metalik çekirdeklerle.
• Dünya ve Mars: Silikat tabakalarıyla örtülü.
• Jüpiter ve Satürn: Gaz devleri, helyum-hidrojen atmosferiyle.
• Uranüs ve Neptün: Buz devleri, metan ve su buzundan.

Bu süreç, akresyon (birleşme) mekanizmasıyla açıklandı. Kuiper Kuşağı ve Oort Bulutu gibi kalıntılar, diskten kalan enkazlar.

GÜNEŞ'İN EVRİMİ

Güneş, şu an ana sıra evresinde olur. Yaklaşık beş milyar yıl sonra hidrojen tükenecek ve kırmızı dev fazına geçecek. Boyutu Dünya'yı yutacak kadar büyüyecek. Sonra beyaz cüceye dönüşerek soğuyacak.

Bu evrim, spektroskopi ve modellerle hesaplandı. Güneş'in kimyasal bileşimi –yüzde 74 hidrojen, yüzde 24 helyum, yüzde iki ağır elementler– Büyük Patlama'dan kalan izleri taşıyor.

Bilimsel Keşifler ve Gözlemler: Gerçeğin Peşinde

Solar Dynamics Observatory (SDO) ve Parker Solar Probe gibi misyonlar, Güneş'in manyetik alanını ve koronasını inceliyor. Rosetta ve Hayabusa görevleri, kuyruklu yıldızlardan Güneş Nebulası'nın kimyasını doğruladı.

LSI terimleri gibi izotop oranları, oluşum teorisini güçlendiriyor. Astrofizikçiler, simülasyonlarla süreci yeniden canlandırıyor.

Sonuç: Güneş'in Işığı Sonsuza Dek

Peki ya bizim Güneş'imiz gibi trilyonlarca yıldız? Evrenin sırları, teleskoplarımızla aydınlanmaya devam ediyor.

1. Konuyu Seçin ve Araştırma Planı Oluşturun

Proje ödevi sürecinin temeli, doğru konu seçimidir. İlgi alanlarınıza hitap eden bir konu seçmek motivasyonunuzu korur. Örneğin, çevre kirliliği gibi güncel bir sorun üzerine çalışmak hem eğlenceli hem bilgilendirici olur.

• Konu daraltın: Geniş bir alan yerine 'İstanbul'daki Plastik Atık Sorunu' gibi spesifik olun.
• Kaynak tarayın: Kitaplar, akademik makaleler, güvenilir siteler (örneğin Google Scholar) kullanın. En az 5-10 kaynak hedefleyin.
• Not alın: Her kaynaktan ana fikirleri özetleyin, alıntıları kaydedin.

Bu aşamada zaman yönetimi kritik: Toplam sürenin yüzde 20'sini araştırmaya ayırın. Unutmayın, kaliteli kaynaklar EEAT kriterlerine uyan ödevinizin otoritesini artırır.

2. Detaylı Bir Proje Planı Hazırlayın

Plansız proje, başarısızlıktır. Bir proje ödevi taslağı oluşturmak, kaosu önler. Beyin fırtınası yapın ve ana hatları belirleyin: Giriş, ana bölümler, sonuç.

• Zaman çizelgesi oluşturun: Araştırma (1 hafta), yazma (3 gün), revizyon (2 gün) gibi bölün.
• Materyalleri listeleyin: Grafikler, resimler, videolar için araçlar (Canva, PowerPoint) hazır edin.
• Hedef kitleyi düşünün: Öğretmeninizin beklentilerini analiz edin; sunum mu, rapor mu?

Profesyonel ipucu: Gantt şeması gibi basit bir grafikle ilerlemenizi görselleştirin. Bu, proje yönetimi becerilerinizi geliştirir ve notunuzu yükseltir.

3. İçeriği Yazın ve Görselleştirin

Şimdi asıl yaratıcılık zamanı. Ödevinizi akıcı bir hikaye gibi yazın: Girişte sorunu tanıtın, ortada verilerle destekleyin, sonuçta çözüm önerin.

• Yapıyı güçlendirin: Her paragraf bir fikre odaklansın, geçiş cümleleri kullanın.
• Veri ekleyin: İstatistikler, grafikler ekleyin. Örneğin, 'Türkiye'de yıllık 10 milyon ton plastik atık üretiliyor' gibi somut rakamlar etkileyici olur.
• Görselleri unutmayın: Infografikler, diyagramlar okuyucuyu bağlar. Ücretsiz stok görseller (Unsplash) kullanın.

Sunum için slayt sayısı kuralı: 10 slayt, 10 dakika. Her slaytta az metin, bol görsel olsun. Bu, ödevinizi profesyonel kılar.

4. Revizyon ve Kontrol Aşaması: Hatalardan Arındırın

Yazım bitti diye rehavete kapılmayın. Revizyon, ödevinizin kalitesini yüzde 50 artırır. Kendiniz okuyun, arkadaşınıza gösterin.

• Yazım kurallarını kontrol edin: Grammarly veya Türk Dil Kurumu araçları yardımcı olur.
• Kaynakça ekleyin: APA, MLA formatında listeleyin. İntihalden kaçının; Turnitin gibi araçlarla tarayın.
• Sunum provası yapın: Zaman tutun, ses tonunuzu ayarlayın.

Eğitim uzmanları, en az 3 kez revizyon öneriyor. Bu adım, güvenilirliğinizi pekiştirir ve öğretmen gözünde otorite yaratır.

5. Yaygın Hatalardan Kaçının ve Ekstra Puan Alın

Başarılı ödevler sıradan hatalardan uzak durur. En sık karşılaşılan tuzaklar: Kopyala-yapıştır, yetersiz kaynak, dağınık sunum.

• Özgün olun: Kendi kelimelerinizle yazın.
• Teknolojiyi kullanın: Google Slides, Prezi gibi araçlarla interaktif hale getirin.
• Bonus ipucu: Sürdürülebilirlik veya güncel olaylarla bağ kurun; öğretmeni etkileyecek fark yaratır.

Üniversite hocalarından aldığımız geri bildirimlere göre üretici yaklaşımlar notu 10 üzerinden 2-3 puan yukarı taşır.

Sonuç: Proje Ödevinizle Parlayın

Hatırlayın, her ödev becerilerinizi geliştirir ve geleceğe yatırım yapar.

İDDİAYA GÖRE PARKTA PUSU KURDULAR

Olay, Yıldırım Mahallesi’ndeki Dr. Sadık Ahmet Parkı’nda akşam saatlerinde meydana geldi. İddiaya göre Mertcan Müslüm, arkadaşları tarafından parka çağrıldı. Ancak bu çağrının bir tuzak olduğu öne sürüldü. Parkta bekleyen kalabalık bir grup, gence saldırdı.

DEMİR SOPALARLA ÖLDÜRESİYE DÖVDÜLER

Saldırganların ellerindeki demir sopalarla Mertcan Müslüm’ün başına ve vücudunun çeşitli yerlerine defalarca vurduğu belirtildi. Ağır yaralanan genç, olay yerine çağrılan sağlık ekipleri tarafından hastaneye kaldırıldı.

DEFALARCA BEYİN KANAMASI GEÇİRDİ

Kafatasında çoklu kırıklar oluştuğu öğrenilen 16 yaşındaki çocuk, Gaziosmanpaşa Devlet Hastanesi’nde yoğun bakıma alındı. Gencin hayati tehlikesinin sürdüğü bildirildi.

BESİN DEĞERLERİ NEDİR?

Aronya, Rosaceae familyasından Kuzey Amerika ve Avrupa kökenli bir çalı meyvesi olur. Kara üzüme benzer tadı ekşi ve buruktur, bu yüzden genellikle işlenmiş halde tercih edilir. 100 gram taze aronya, günlük C vitamini ihtiyacının yüzde 35'ini karşılar, ayrıca yüksek oranda demir, potasyum ve lif içerir. Araştırmalara göre aronyadaki antosiyaninler serbest radikalleri nötralize ederek kanser riskini azaltabilir. USDA verilerine dayalı çalışmalar, düzenli tüketimin kan basıncını düşürdüğünü gösteriyor. Taze, dondurulmuş veya kurutulmuş formda bulunur; her biri farklı besin koruma seviyesi sunar.

TÜKETİM YOLLARI

Taze aronya, yaz aylarında pazarlarda nadir bulunur. Ekşi tadı nedeniyle doğrudan yemek yerine şu yöntemler idealdir:

• Salata ve Yoğurtla Karıştırma: Bir avuç taze aronyayı yoğurt veya salataya ekleyin. Probiyotiklerle birleştiğinde sindirimi destekler.
• Smoothie Tarifleri: Muz, elma ve bir tutam bal ile blenderda çekin. Sabah kahvaltısında enerji patlaması yaşayın.
• Meyve Tabağı: Ceviz ve fındıkla servis edin; lif ve sağlıklı yağlar sinerji yaratır.

Uzman ipucu: Taze tüketirken 50-100 gramla başlayın, mide hassasiyeti olanlar dikkatli olsun.

İŞLENMİŞ HALLERDE KULLANIN

Taze formu mevsimsel olduğundan, kurutulmuş, dondurulmuş veya toz haline getirilmiş aronya daha erişilebilir. Kurutulmuş aronya, antioksidan kaybı minimumdur ve şu şekillerde kullanılır:

• Çay Demleme: 1 tatlı kaşığı kurutulmuş meyveyi 10 dakika kaynatın. Soğuk havalarda bağışıklık için birebir.
• Pekmez ve Reçel: Evde yapın; şekersiz versiyonu kan şekerini dengeler. Günde 1-2 kaşık yeterli.
• Toz Formu: Yoğurt, müsli veya smoothie'ye serperek kullanın. Kolay saklanır ve besin değeri korunur.

Dondurulmuş aronya, vitamin kaybını yüzde 10'un altında tutar. Araştırmalar, dondurmanın polifenolleri koruduğunu doğruluyor.

TARİFİ VE PRATİK YOLLAR

Aronyayı sofranıza taşımak için denenmiş tarifler:

• Aronya Smoothie Bowls: 100g dondurulmuş aronya, 1 muz, badem sütü ve chia tohumu blenderda. Üzerine granola serpin. Beş dakikada hazır, 300 kalori civarı.
• Fırınlanmış Aronya ile Yulaf Ezmesi: Yulafı sütle pişirip aronya pekmezi ekleyin. Kahvaltıda tok tutar.
• Aronya Soslu Tavuk: Eti marine etmek için aronya suyunu kullanın; tatlı-ekşi sos protein emilimini artırır.
• Enerji Topları: Hurma, aronya tozu ve fıstık ezmesiyle yuvarlayın. Sporcuların favorisi.

Bu tarifler, aronyanın düşük glisemik indeksini kullanarak kan şekeri dalgalanmalarını önler. Deneyimli şefler, bal veya hurmayla tatlandırmayı öneriyor.

YAN ETKİLER

Aronya güvenli olsa da, aşırı tüketim (günde 200g üstü) sindirim sorunlarına yol açabilir. Kan sulandırıcı ilaç kullananlar doktora danışmalı; yüksek K vitamini pıhtılaşmayı etkiler. Hamileler ve çocuklar için haftada 3-4 kez sınırlı tutun. Organik tercih edin, pestisit kalıntılarından kaçının. Saklama: Serin yerde 1 hafta, dondurucuda 1 yıl dayanır.

Aronya ile Sağlıklı Yaşamı Keşfedin

Hemen bir smoothie ile başlayın ve farkı hissedin: Daha enerjik, daha dirençli bir siz.

Açıklamada, olayın ardından ilgili şahsın ifadesinin alındığı ve hakkında seyirden men cezası uygulanarak savcılığa sevk edildiği bilgisi paylaşıldı. Ayrıca soruşturma kapsamında toplam 10 kişi hakkında 6222 sayılı Sporda Şiddet ve Düzensizliğin Önlenmesine Dair Kanun çerçevesinde işlem yapıldığı belirtildi.

EDERSON OLAYINDA SORUŞTURMA SÜRÜYOR

Fenerbahçe Kulübü tarafından yapılan bilgilendirmede, soruşturmanın seyrine göre işlem yapılan kişi sayısının artabileceği ifade edildi. Kulüp, olayın ilk anından itibaren sürecin takipçisi olduğunu ve sorumluların belirlenmesi için gerekli girişimlerde bulunduğunu vurguladı.

Açıklamada, sürecin hızlı ilerlemesinde emeği bulunan Kayseri Emniyet Müdürlüğü’ne teşekkür edilirken, sporun ruhuna aykırı davranışların kabul edilemez olduğu bir kez daha ifade edildi.

6222 SAYILI KANUN KAPSAMINDA İŞLEM

Söz konusu kanun, spor alanlarında şiddet ve düzensizliğin önlenmesini amaçlayan yaptırımları içeriyor. Bu kapsamda seyirden men cezası alan kişiler, belirli süre boyunca müsabakaları stadyumdan takip edemiyor ve ilgili yükümlülükleri yerine getirmek zorunda kalıyor.

Fenerbahçe Kulübü, sporun fair play anlayışına uygun şekilde sürdürülmesi gerektiğini vurgulayarak, sorumluların gerekli cezaları alması için hukuki sürecin sonuna kadar takip edileceğini kamuoyuna bildirdi.

GERÇEKLİĞİ NASIL DOĞURUR?

Edebiyatta 'dünya inşası' (world-building) kavramı, yazarın boş bir sayfadan bütün bir evren yaratmasıdır. Tolkien, 'Yüzüklerin Efendisi'nde Orta Dünya'yı haritalar, diller ve mitlerle ördü. Bu süreç, okuyucunun zihninde somut bir gerçeklik üretir. Psikologlar, bunun 'zihinsel simülasyon' olarak adlandırıldığını söylüyor: Okurken beynimiz, betimlenen mekanları gerçekmiş gibi algılar.

Örneğin, George Orwell'ın '1984'ündeki Totaliter Okyanusya, distopik bir dünyanın nasıl yazılacağını gösterir. Yazar, dilin gücünü kullanarak 'YeniDil'le düşünceyi kısıtlar. Bu, Ludwig Wittgenstein'ın 'dil sınırlarımız düşünce sınırlarımızdır' sözünü doğrular. Kurgusal dünyalar, sadece eğlence değil; toplumsal eleştirinin aracıdır.

DİL FELSEFESİ

Dünyanın yazımı, dilin kendisiyle başlar. Fransız düşünür Jacques Derrida, 'yapısöküm' teorisinde metinlerin sabit anlamlarının olmadığını savunur. Bir yazar, 'güneş doğar' derken bile okuyucunun kültürel filtrelerinden geçer bu ifade. Türk edebiyatında Ahmet Hamdi Tanpınar, 'Saatleri Ayar Etme Enstitüsünde zamanı ve mekanı kelimelerle yeniden yazar.

• Dil katmanları: Semantik (anlam), sintaktik (cümle yapısı) ve pragmatik (kullanım bağlamı).
• Kültürel yazım: Batı'da lineer zaman, Doğu'da döngüsel anlatılar hâkim.
• Dijital çağ: Emoji ve kodlar, yeni bir dünya dili yaratıyor.

Bu unsurlar, yazarın evreni nasıl kodladığını belirler. Sapir-Whorf hipotezine göre, dil gerçekliği şekillendirir; bir Inuit'in kar için onlarca kelimesi vardır.

ADIM ADIM DÜNYA ÜRETME

Profesyonel yazarlar, dünyanın yazımını sistematik bir sürece dönüştürür. İşte adım adım rehber:

1. Temel İskelet: Coğrafya, iklim ve tarih belirleyin. Brandon Sanderson'un 'Mistborn' serisi gibi sisli bir gezegeni metallerle güçlendirin.
2. Toplum ve Kültür: Sınıf yapıları, inançlar ve ritüeller ekleyin. Frank Herbert'ın 'Dune'unda çöl kültürü epik bir evren doğurur.
3. Dil ve Mitoloji: Kendi alfabelerinizi, tanrı efsanelerinizi yaratın. Tolkien'in elf dilleri gibi.
4. Tutarlılık Kontrolü: Fizik kurallarını bozmayın; sihir varsa mantığı olsun.
5. Okuyucu Katılımı: Detayları dozajlayın, gizem bırakın.

Bu teknikler, sadece romanlarda değil video oyunlarında (The Elder Scrolls) ve filmlerde (Star Wars) kullanılır. Günümüzde AI araçları gibi ChatGPT, yazarlara hızlı prototipler sunuyor.

DİJİTAL ÇAĞDA YAZIM BİÇİMİ

Metaverse ve VR ile dünyanın yazımı fizikselleşiyor. Meta'nın Horizon Worlds'ü, kullanıcıların kendi evrenlerini kodlamasına izin veriyor. NFT'ler ve blockchain, dijital mülkiyetle kalıcı dünyalar yaratıyor. Türk yazar Barış Müstecaplıoğlu, 'Fantastik Türk Edebiyatı' derlemesinde yerel mitleri modern world-building'e uyarlıyor.

Pandemi sonrası, sosyal medya 'kısa dünya' yazımını popülerleştirdi: TikTok hikayeleri 15 saniyede evren kuruyor. Gelecekte, beyin-makine arayüzleri (Neuralink) zihinle yazılan dünyalar getirecek.

FELSEFİ BOYUT

Platon'un mağara alegorisinden matrix simülasyon hipotezine, dünyanın bir simülasyon olduğu fikri hakim. Nick Bostrom'un simülasyon argümanı: İleri uygarlıklar, atalarımızı simüle ediyorsa gerçekliğimiz yazılı bir kod. Kuantum fiziği, gözlemcinin gerçekliği şekillendirdiğini söyler – tıpkı yazar gibi.

Türk felsefesinde Yunus Emre'nin 'Bir ben vardır bende, benden içeri' dizesi, iç dünyanın yazımını işaret eder. Postmodernizmde, Jean Baudrillard hipergerçeklikte kopyaların orijinali aştığını iddia eder.

Sonuç: Kaleminizle Yeni Bir Dünya Çizin

Siz de bir sayfa açın ve kendi dünyanızı yazın. Bu, sadece edebiyat değil; varoluşun sanatıdır.

KÖKENİ VE SÜRECİ

Tereyağı, inek, koyun veya keçi sütünden elde edilen doğal bir hayvansal yağdır. Gerçek tereyağı, pastörize edilmemiş çiğ süt krema kaymağı çalkalanarak (çalkalama veya yoğurma yöntemiyle) üretilir. Bu geleneksel süreç, tereyağını sarımsı renkte ve aromatik kıvamda tutar. Sahte versiyonlar ise palm yağı, margarin veya bitkisel yağ karışımlarıyla taklit edilir. Uzmanlar, gerçek ürünün fermantasyon kalıntıları taşıdığını vurgular; bu da hafif ekşimsi bir tat verir.

LSI bağlamında, pastörize süt tereyağı ile fermente tereyağı arasındaki farkı bilmek önemli. Doğal olanı, probiyotik bakterilerle zenginleşir ve sindirimi kolaylaştırır.

PAKET ETKİTEİ OKUTUN

İlk adım ambalajı incelemek. Gerçek tereyağında içerik listesi basit olmalı: sadece 'yüzde 100 süt yağı' veya 'krema'. Kaçınılması gerekenler arasında 'bitkisel yağ', 'palm olein', 'emülgatör' veya 'renklendirici' maddeler var. Türk Gıda Kodeksi'ne göre, tereyağı en az yüzde 80 süt yağı içermeli. Etikette 'tereyağı sürüsü' veya 'pastörize süt kreması' yazıyorsa güvenilirlik artar.

• Yüzde 82-85 yağ oranı: Standart gerçek tereyağı için ideal.
• Enerji değeri: 100 gr'da yaklaşık 740-750 kcal.
• Tuzlu mu tuzsuz mu? Tuzsuz olanlar daha doğal; tuz eklenmişse miktar belirtilmeli.

SEO odaklı bir ipucu: 'Doğal tereyağı etiketi' aramalarında, organik sertifikalı ürünler (örneğin, Tarım Bakanlığı onayı) öne çıkıyor.

RENK VE KOKU TESTİ

Gözle bakın: Gerçek tereyağı uniform sarı renkte, beta-karoten pigmentinden kaynaklanır. Yemyeşil otlarla beslenen hayvanların sütü daha canlı sarı verir. Sahte olanlar mat beyaz veya yapay sarı olabilir. Parmak testi yapın: Oda sıcaklığında eriyince pürüzsüz ve parlak olmalı, topaklanmamalı.

Koku mu? Hafif sütlü, fındıksı aroma hakim olur. Ekşi veya küf kokusu fermente doğal tereyağını işaret eder. Tat testi: Ağızda erirken kremsi ve zengin tat bırakır; margarin tadı metalik veya yağlıdır. Uzmanlar, burun testini önerir: Isıtınca vanilya benzeri kokular açığa çıkmalı.

DOKUNMA VE ERİTME DENEYİ

Buzdolabından çıkarın: Gerçek tereyağı sert ama kırılgan; sahte olan yumuşak kalır. Oda sıcaklığına gelince yavaş erir, su bırakmaz. Eritme testi kesin sonuç verir: Tavada eritin, köpüklenme minimum olmalı ve dibe tortu çökmez. Palm yağı karışımlı ürünler hızlı köpürür ve yanık kokar.

• Üşüme testi: Dondurucuda 24 saat bekletin, gerçek olan çatlamaz.
• Su testi: Bir bardak suya koyun; gerçek tereyağı yüzer ve dağılmaz.

Bu deneyler, evde kolayca uygulanabilir ve gıda güvenliği uzmanlarının onayladığı yöntemler.

FAYDALAR VE RİSKLER

Gerçek tereyağı, A, D, E vitaminleri ve kısa zincirli yağ asitleri (butirik asit) ile bağırsak sağlığını destekler. Anti-inflamatuar etkisi bilimsel çalışmalarla kanıtlandı (örneğin, NCBI araştırmaları). Sahte ürünler ise trans yağlar içerir; kalp damar hastalıkları riskini artırır. Özellikle çocuklar ve hamileler için doğal olanı şart.

Marketlerdeki ucuz alternatifler, maliyeti düşürmek için soya veya kanola yağı katılmış olabilir. Fiyat karşılaştırması yapın: Gerçek kilogramı 250-400 TL arası değişir.

NEREDEN ALINIR?

Yerel mandıralar, kooperatifler (örneğin, Türkiye'nin organik çiftlikleri) en iyisi. Süpermarketlerde Pınar, Sek, Torku gibi markaların 'doğal' serilerini inceleyin. Online platformlarda çiftçi pazarları (Trendyol Çiftçi, Hepsiburada Organik) tercih edin. Sertifikalı ürünler için 'organik tereyağı' etiketini arayın.

Tüketici dernekleri uyarıyor: Şikayetvar gibi sitelerde sahte ürün raporlarını kontrol edin.

Sonuç: Sofranızı Koruyun, Lezzeti Yakalayın

Bir dahaki alışverişte etiketi okuyun, koklayın, tadın.

İKİ GÜNDÜR HABER ALINAMIYORDU

Batman’ın Gercüş ilçesine bağlı Kocak Ortaokulu’nda yaklaşık 7 yıldır görev yapan Ayşegül Yıldırım’dan meslektaşları ve yakınları, iki gündür haber alamadı. Durumdan şüphelenenler kontrol etmek üzere Yıldırım’dan ikametine gitti.

KAPI KIRILARAK İÇERİ GİRİLDİ

Telefonlarına cevap vermeyen öğretmene ulaşamayan arkadaşları, kapının açılmaması üzerine durumu yetkililere bildirdi. İhbar üzerine olay yerine 112 Acil Sağlık ve güvenlik ekipleri sevk edildi. Savcılık talimatıyla kapı kırılarak eve girildi.

CENAZE OTOPSİYE KALDIRILDI

Yapılan incelemede öğretmen Ayşegül Yıldırım’ın cansız bedenine ulaşıldı. Olay yerinde yapılan ilk incelemelerin ardından Yıldırım’ın cenazesi, ölüm nedeninin belirlenmesi için otopsi yapılmak üzere hastane morguna götürüldü.

7 yıldır aynı okulda görev yapan ve öğrencileri tarafından sevilen bir isim olduğu belirtilen Yıldırım’ın vefatı, ilçede ve eğitim camiasında derin üzüntü yarattı. Olayla ilgili geniş çaplı inceleme ve soruşturmanın sürdüğü öğrenildi.

"SAÇMA GELİYOR ÇOCUK DOĞURMAK"

Saba Tümer, çocuk sahibi olma fikrine neden uzak durduğunu şu sözlerle anlattı: “O çocuğu doğururken neler çekecek, ne olacak bilmiyorsun. Bana ondan saçma geliyor çocuk doğurmak.”

Tümer, aynı açıklamasında çocukların sağlık durumu, yaşam süreci ve geleceğine ilişkin önceden kesin bir bilgiye sahip olunamayacağını ifade ederek, “Hiç bilmediğin bir şey çıkacak içinden” sözlerini kullandı.

BELİRSİZLİKLERE DİKKAT ÇEKTİ

Programdaki açıklamalarında bir çocuğun yaşamında karşılaşabileceği durumların önceden öngörülemeyeceğini belirten Tümer, ebeveynlerin çocuklarını belirli bir noktaya kadar koruyabildiğini söyledi. Açıklamalarında, çocuk sahibi olmama kararını sorumluluktan kaçınma olarak görmediğini de ifade etti.

AİLESİNDEN BİR ANIYI AKTARDI

Saba Tümer, bu düşünce yapısının ailesinden gelen bir duygusal geçmişle de bağlantılı olduğunu anlattı. Annesinin vefatının ardından teyzesinin söylediği sözleri paylaşan Tümer, “Annem ölünce teyzem, 'İşte ben çocuklarıma bu duyguyu (evlat acısı veya ebeveyn kaybı) yaşatmamak için hiç evlenmedim' dedi.” ifadelerini aktardı.

TOPLUMSAL ALGILARA YANIT VERDİ

Tümer, çocuk sahibi olmak istemeyen kadınlara yönelik değerlendirmelere ilişkin de konuştu. Açıklamasında, “Sorumluluk almak istemediğim için değil, çok sorumlu ve duyarlı olduğum için çocuk sahibi olmak istemedim. O duyguyu içimden atmışım” dedi.

Lübnan Sağlık Bakanlığından yapılan açıklamaya göre, 2 Mart'tan bu yana düzenlenen saldırılarda hayatını kaybedenlerin sayısı 2 bin 89'a, yaralı sayısı ise 6 bin 762'ye çıktı.

ÖLENLERİN 166’SI ÇOCUK

Hayatını kaybedenlerin 166'sının çocuk, 252'sinin kadın olduğu belirtildiği haberde, İsrail saldırılarında hayatını kaybeden sağlık çalışanı sayısının 88'e, yaralananların sayısının ise 195'e çıktığı aktarıldı.

İsrail ordusunun saldırılarında 6 hastanenin hizmet dışı kaldığı, 101 ambulansın da kullanılamaz hale geldiğine dikkati çekildi.

Lübnan Sağlık Bakanlığı, İsrail ordusunun Lübnan'a 2 Mart'ta başlattığı saldırılarda hayatını kaybedenlerin sayısının 2 bin 55'e yükseldiğini bildirmişti.

İSRAİL FÜZE ATILDIĞI GEREKÇESİYLE SALDIRI BAŞLATTI

İsrail ordusundan 2 Mart'ta yapılan açıklamada, Lübnan'dan füze atıldığının tespit edilmesinin ardından ülkenin kuzeyinde sirenlerin devreye girdiği belirtilmişti.

Daha sonra Lübnan geneline hava saldırıları başlattığını duyuran ve başkent Beyrut'u hedef alan İsrail ordusu, havadan ve denizden yoğun saldırılar düzenlediği Lübnan'da kara işgalini genişletme kararı almıştı.

Lübnan hükümeti de ülkede yerinden edilenlerin sayısının 1 milyon 162 bini geçtiğini açıklamıştı.

ÖFKE NEDEN ÇIKAR?

Öfke, beynimizin limbik sisteminden kaynaklanan evrimsel bir savunma mekanizması. Tehlike anında 'savaş ya da kaç' tepkisi tetiklenir; kalp atışımız hızlanır, kaslar gerilir. Modern hayatta ise kronik stres, uyku eksikliği ve kafein gibi faktörler sinir sistemini aşırı yükler. Harvard Tıp Fakültesinin bir çalışması, günlük öfke patlamalarının uzun vadede kalp hastalıkları riskini yüzde 20 artırdığını gösteriyor. Anlamak, kontrol etmenin ilk adımıdır.

NEFES EGZERSİZLERİ

En hızlı sinir geçirme yöntemi, derin nefes. 4-7-8 tekniğiyle başlayın: Dört saniye burundan nefes alın, yedi saniye tutun, sekiz saniye ağızdan verin. Bu, parasempatik sinir sistemini aktive eder ve anksiyeteyi dakikalar içinde azaltır. Uzman ipucu: Her gün beş dakika pratik yapın; stres toleransınız artar.

• Karın nefesi: Eli karnınıza koyun, şişirerek nefes alın.
• Kutu nefesi: 4 saniye dört işlem gibi ritmik nefes.
• Alternatif burun nefesi: Bir burun deliğini kapatıp diğerinden alın.

Bu egzersizler, mindfulness temelli stres azaltma (MBSR) programlarının temel taşlarıdır.

FİZİKSEL HAREKETLE SİNİRİ BOŞALTIN

Bedeninizi hareket ettirmek, endorfin salgılatır ve sinirleri dağıtır. Kısa bir yürüyüş bile beyindeki serotonin seviyelerini yükseltir. Amerikan Psikoloji Derneğine göre 10 dakikalık egzersiz öfke yoğunluğunu yüzde 40 düşürüyor. Evde şınav çekin, merdiven inip çıkın veya yumruk atma hareketleri yapın, önemli olan kan dolaşımını hızlandırmak olur.

• Yürüyüş: Hızlı tempoda 5-10 dakika.
• Yoga pozları: Çocuk pozu veya savaşçı duruşu.
• Dans: Sevdiğiniz bir şarkıyla ritim tutun.

Kronik sinirlilikte ise haftada 150 dakika aerobik aktivite öneriliyor.

ZİHİN TEKNİKLERİ

Sinir anında 'catastrophizing' (felaketleştirme) tuzağına düşmeyin. Bilişsel davranışçı terapi (BDT) prensipleriyle düşüncelerinizi sorgulayın: 'Bu gerçekten o kadar kötü mü?' diye sorun. Günlük tutmak da faydalı; öfkeyi yazıya dökmek, duygusal yükü yüzde 25 hafifletir. Meditasyon uygulamaları gibi Headspace veya Calm, rehberli seanslarla destek olur.

Pratik liste:

• Olumluya odaklanın: Üç şükran maddesi sayın.
• Empati kurun: Karşınızdakinin perspektifini düşünün.
• Esniyin: 'Bu geçici' diye hatırlatın.

UZUN VADELİ ÇÖZÜMLER

Hızlı taktikler acil rahatlama sağlar ama kök nedenleri ele alın. Dengeli beslenme (omega-3 zengini balık, magnezyumlu yeşillikler), 7-9 saat uyku ve kafein sınırlaması sinir eşiğini yükseltir. Alkol ve sigara gibi tetikleyicilerden kaçının. Eğer haftada üç günden fazla öfke nöbeti yaşıyorsanız bir uzmana danışın, depresyon veya anksiyete belirtisi olabilir.

• Besin takviyeleri: Magnezyum, B vitamini (doktor onayı ile).
• Rutin oluşturun: Sabah meditasyonu, akşam yürüyüşü.
• Sosyal destek: Güvenilir bir arkadaşla konuşun.

PROFESYONEL YARDIM ALIN

Bazı durumlarda kendi başınıza baş etmek zor olur. Psikoterapi veya öfke yönetimi kursları, yüzde 70 başarı oranıyla kalıcı değişim sağlar. Türkiye'de Ruh Sağlığı Dernekleri veya online platformlar gibi Aile Danışma Merkezleri erişilebilir seçenekler sunuyor. Erken müdahale, ilişkileri ve sağlığı korur.

Sonuç: Öfkeyi Gücünüze Dönüştürün

Unutmayın, kontrol edebileceğiniz tek şey tepkinizdir. Daha sağlıklı bir zihin için bu yolculuğa çıkın, farkı hemen hissedebilirsiniz.

NELERE DİKKAT EDİLMELİ?

Doğru cihaz seçimi, ölçümün doğruluğunu doğrudan etkiler. Piyasada yüzlerce model bulunurken uzmanlar şu kriterleri vurguluyor:

• Doğruluk Sertifikası: CE veya FDA onaylı cihazları tercih edin. ISO 15197 standardına uygunluk, hata payını yüzde 15'in altına indirir.
• Örnek Hacmi: Parmak ucundan sadece 0.3-1 mikrolit kan isteyen modeller pratiklik sağlar.
• Hafıza ve Bağlantı: Son 500 ölçümü kaydeden, Bluetooth ile telefonuna aktaran cihazlar doktor takibini kolaylaştırır.
• Test Şeritleri: Kolay bulunur ve uygun fiyatlı olanları seçin; yoksa rutin aksar.

Diyabet dernekleri, yeni cihaz almadan önce eczacı veya endokrinolog konsultasyonu öneriyor. Örneğin, Abbott FreeStyle Libre gibi sürekli glukoz monitörleri (CGM), geleneksel cihazlara alternatif olarak yükselişte.

PRATİK KILAVUZ

Şimdi asıl meseleye gelelim: Cihazı doğru kullanmak için izlemeniz gereken adımlar şöyle olur: Her seferinde ellerinizi ılık su ve sabunla yıkayın, kurulayın – hijyen, ölçüm hatasını önler.

1. Cihazı Hazırlayın: Pilini kontrol edin, açma düğmesine basın. Ekranın çalıştığından emin olun.
2. Test Şeridini Yerleştirin: Şeridi cihazın yuvasına tam oturtun. Cihaz otomatik algılar ve hazır sinyali verir.
3. Parmağınızı Temizleyin ve Delin: Parmak kenarını alkollü bezle silin, kurutun. Lancer'ı yeni iğneyle yükleyin, parmağa bastırarak delin. İlk damla kanı silin, ikincisini şeride damlatın.
4. Sonucu Bekleyin: 5-10 saniye içinde glukoz değeri mg/dL veya mmol/L cinsinden ekranda görünür. Normal açlık değeri 70-100 mg/dL arasıdır.
5. Temizlik ve Saklama: Şeridi çıkarın, cihazı kuru bezle silin. Serin, kuru yerde muhafaza edin.

Bu adımlar, Amerikan Diyabet Derneği'nin (ADA) standartlarına uygundur. Ölçümü yemek öncesi/sonrası, egzersiz öncesi not alın.

YAYGIN TUZAKLAR

Ne yazık ki, hastaların yüzde 30'u yanlış teknik nedeniyle hatalı sonuçlar alıyor. İşte en sık karşılaşılan sorunlar:

• Yetersiz Kan: Şeride az kan damlatılırsa düşük değer çıkar. Parmak masajı yapın.
• Şerit Son Kullanma Tarihi: Eski şeritler yüzde 20 sapma yaşatır. Tarihleri kontrol edin.
• Alkol Kalıntısı: Parmakta alkol varsa yapay düşük gösterir.
• Sıcaklık Etkisi: 10-40°C dışı ortamda ölçüm yanıltıcı olur.
• Cihaz Kalibrasyonu: Kontrol çözeltisiyle haftalık test edin.

Uzmanlar, şüpheli sonuçlarda 15 dakika bekleyip tekrar ölçmeyi tavsiye ediyor. Hipoglisemi (düşük şeker) belirtileri – titreme, terleme – fark ederseniz hemen doktorunuzu arayın.

KAN ŞEKERİ DEĞERLERİ YORUMLAMA

Ölçüm sadece sayı değil, bir hikaye anlatır. Hedef değerler yaşa ve diyabet tipine göre değişir:

Açlık Kan Şekeri: 70-130 mg/dL (ADA önerisi).
Yemek Sonrası iki Saat: <180 mg/dL.
HbA1c: Uzun vadeli ortalama için <7yüzde ideal.

LSI odaklı ipuçları: Glisemik indeks düşük gıdalar (yulaf, yeşillik) tüketin. Egzersiz, insülin direncini kırar. Akıllı saat entegrasyonlu CGM'ler, gerçek zamanlı uyarılarla devrim yaşatıyor. Düzenli ölçüm, komplikasyonları (nöropati, retinopati) yüzde 50 önler.

GELECEĞİN TEKNOLOJİLERİ

Geleneksel parmak delme dönemi sona eriyor. Dexcom G7 gibi implantlanabilir sensörler, 10 gün kesintisiz veri sağlar. Akıllı telefon app'leri, trend analiziyle doktor-hasta iletişimini güçlendirir. Türkiye'de SGK kapsamı genişliyor, endokrinologunuzla görüşün.

Sonuç: Kan Şekeri Takibini Hayatınızın Parçası Yapın

Unutmayın, her ölçüm bir zaferdir. Şüpheleriniz varsa endokrinoloğunuza danışın – sağlığınız değer. Bu rehberi kaydedin, paylaşın ve farkındalık yaşatın.

TAM MALZEME LİSTESİ

Sultan kebabı tarifi, taze ve kaliteli malzemelerle hayat bulur. Dört kişilik bir porsiyon için şu malzemeleri hazırlayın:

• 500 gram dana bonfile (ince dilimlenmiş)
• İki adet orta boy patlıcan (közlenmiş)
• Üç adet domates (rendelenmiş)
• 1 adet yeşil biber (isteğe bağlı, ince doğranmış)
• İki diş sarımsak (ezilmiş)
• 1 su bardağı süt (marine için)
• Yarım su bardağı yoğurt
• Tuz, karabiber, pul biber ve kekik (tatlandırmak için)
• Zeytinyağı ve tereyağı (pişirme için)
• Servis için lavaş veya pilav

Bu malzemeler, kebabın otantik tadını korur. Dana bonfile yerine kuşbaşı et de kullanabilirsiniz ancak bonfile daha yumuşak sonuç verir.

ADIM ADIM TARİF

Sultan kebabı yapımı, marinelemeden fırınlamaya kadar 1 saatte tamamlanır. İşte detaylı tarif:

1. Etleri marineleyin: Bonfile dilimlerini süt, yoğurt, ezilmiş sarımsak, tuz, karabiber ve kekikle karıştırın. Buzdolabında 30 dakika dinlendirin. Bu adım, etin yumuşacık olmasını sağlar.
2. Patlıcanları közleyin: Patlıcanları ocakta veya fırında közleyip kabuklarını soyun. İnce şeritler halinde kesin. Domatesleri rendeleyin, yeşil biberi doğrayın.
3. Tepsiyi hazırlayın: Fırın tepsisine patlıcan şeritlerini yayın. Üzerine marine edilmiş etleri dizin. Rendelenmiş domates, biber ve baharatları serperek soslayın. Birkaç kaşık tereyağı ekleyin.
4. Fırınlayın: 200 derece önceden ısıtılmış fırında 25-30 dakika pişirin. Etler suyunu salıp çekene kadar bekleyin. Son beş dakikada üstünü kızartın.
5. Servis edin: Sıcak lavaşın üzerine alın, yanında pilav ve cacıkla sunun.

Bu sultan kebabı fırın tarifi, restoran kalitesinde sonuç verir. Pişirme sırasında tepsiye alüminyum folyo örtmek, sosun kurumamasını önler.

PÜF NOKTALAR VE HATALAR

Deneyimli şefler, sultan kebabı tarifinde şu sırları vurgular: Etleri fazla marine etmeyin, yoksa sertleşir. Köz patlıcanı bol kullanın, o dumanlı aroma kebabın ruhu olur. Domates sosu kıvamlı olmalı, fazla sulu bırakmayın. Eğer fırın yoksa tavada kısık ateşte de pişirebilirsiniz ancak fırın daha eşit pişirme sağlar.

Yaygın hatalar: Kalitesiz et kullanmak veya baharatı abartmak. Taze dana bonfile seçin, donmuş etten kaçının. Vejetaryen versiyonu için mantar veya tavuk deneyin, ama orijinal lezzet dana etinde gizli olur.

EŞLİKÇİLER VE VARYASYONLAR

Geleneksel sultan kebabı tarifini kişiselleştirin: İskender sosu ekleyerek iskender kebabı havası katın veya kaşar peyniriyle fırınlayıp peynirli sultan kebabı yapın. Yanında yoğurtlu semizotu salatası, taze pide veya bulgur pilavı mükemmel uyum sağlar.

Tarihi not: Osmanlı'da sultan kebabı, saray aşçılarının padişahlara sunduğu bir ziyafet yemeğiydi. Günümüzde Adana ve Urfa mutfaklarında popüler, evde yapmak ise bütçe dostu, maliyeti kişi başı 150 TL'yi geçmez.

Sonuç: Evinizde Sultan Sofrası Kurun

Sultan kebabı, basit malzemelerle lüks bir lezzet sunar. Bu tarifi deneyin, ailenizi şaşırtın.

Motokuryelere yönelik sicil zorunluluğu ve olası yaptırımlar tartışılırken, iş yeri kapatma kararlarının bireysel çalışan kuryelere nasıl uygulanacağı ve platform üzerinden çalışan motokuryelerin hukuki statüsü gündeme geldi. Motokurye avukatı Iyaz Çimen, mobil çalışan kuryeler için klasik kapatma kararlarının uygulanmasının mümkün olmadığını belirterek, mevcut sistemde kuryelerin hukuki açıdan gri bir alanda bulunduğunu açıkladı.

İŞ YERİ KAPATMA KARARI KURYELERİ NASIL ETKİLEYECEK?

Motokuryelerin büyük bölümünün sahada ve mobil şekilde çalıştığını belirten Avukat Iyaz Çimen, kapatma kararlarının doğrudan uygulanmasının zor olduğunu ifade etti. Çimen, şu değerlendirmeyi yaptı:

"Motokuryelik faaliyetleri son dönemde hızla büyürken, bu alanın hukuki altyapısı hala tartışmalı birçok konuyu beraberinde getiriyor. Özellikle 'iş yerinin kapatılması' gibi idari yaptırımların bu sistemde nasıl uygulanacağı ciddi bir belirsizlik yaratıyor."

Klasik iş yeri kapatma kararlarının sabit adresler için geçerli olduğunu belirten Çimen, motokuryelerin çalışma biçiminin bu durumdan farklı olduğunu söyledi. Çimen, açıklamasında şu ifadelere yer verdi:

"Klasik anlamda iş yeri kapatma kararı, belediye veya mülki idare tarafından alınır, ilgili iş yeri mühürlenir ve faaliyet tamamen durdurulur. Ancak motokuryelerin büyük bir kısmı sabit bir iş yerinde değil, sahada ve mobil şekilde çalıştığı için bu yaptırım doğrudan kurye üzerinde uygulanabilir bir nitelik taşımamaktadır."

Bu durumun uygulamada farklı sonuçlara yol açtığını belirten Çimen, şunları aktardı:

"Buna rağmen, uygulamada platform şirketine ya da hizmet verilen restoranlara yönelik bir kapatma kararı verildiğinde, bu durum doğrudan kuryenin gelirini kesen bir sonuca yol açmaktadır. Yani hukuken hedef alınmayan kurye, fiilen en ağır etkilenen taraf haline gelmektedir."

PLATFORM KURYELERİNİN STATÜSÜ TARTIŞMA YARATIYOR

Platform şirketleri üzerinden çalışan motokuryelerin hukuki statüsünün tartışmalı olduğunu belirten Çimen, mevcut sistemde kuryelerin çoğunlukla esnaf olarak gösterildiğini söyledi. Çimen, şu ifadeleri kullandı:

"Platform şirketleri üzerinden çalışan motokuryelerin hukuki statüsü de bu tartışmanın en önemli başlıklarından biridir. Mevcut sistemde kuryeler çoğunlukla bağımsız çalışan, yani esnaf olarak gösterilmektedir."

Sahadaki çalışma modelinin farklı bir tablo ortaya koyduğunu belirten Çimen, değerlendirmesine şöyle devam etti:

"Ancak sahadaki gerçeklik incelendiğinde, birçok kurye tek bir platforma bağlı çalışmakta, çalışma saatleri algoritmalarla belirlenmekte, sipariş kabul oranları ve performans puanları üzerinden denetlenmektedir."

Bu durumun bağımlı çalışma ilişkisine işaret ettiğini belirten Çimen, şu açıklamayı yaptı:

"Bu unsurlar dikkate alındığında, ortaya çıkan ilişkinin klasik bir bağımsız ticari faaliyet değil, önemli ölçüde bağımlılık unsuru taşıyan bir çalışma ilişkisi olduğu görülmektedir. Bu nedenle, 4857 Sayılı İş Kanunu kapsamında yapılan değerlendirmelerde, bu ilişkinin 'gizli işçilik' olarak nitelendirilmesi ve kuryelerin işçi statüsünde kabul edilmesi gerektiği yönünde güçlü bir hukuki görüş bulunmaktadır."

"KURYELER İŞÇİ GİBİ ÇALIŞIYOR ANCAK GÜVENCEYE SAHİP DEĞİL"

Mevcut sistemde kuryelerin işçi benzeri yükümlülüklerle karşı karşıya kaldığını belirten Çimen, şu değerlendirmeyi yaptı:

"Bir motokurye avukatı olarak sahadaki uygulamayı değerlendirdiğimizde ise karşımıza net bir tablo çıkıyor: Sistem, kuryelere işçi gibi yükümlülükler getirirken, işçi olmanın sağladığı güvenceleri tanımıyor."

Kapatma kararlarının ekonomik etkisine dikkat çeken Çimen, şunları söyledi:

"İş yeri kapatma gibi yaptırımlar platformlara uygulanıyor gibi görünse de, bu kararların ekonomik yükü doğrudan kuryelerin omuzlarına biniyor. Sosyal güvence, iş güvencesi ve gelir sürekliliği gibi temel haklar ise büyük ölçüde bireysel sorumluluğa bırakılmış durumda."

"MOTOKURYELER NE TAM ANLAMIYLA ESNAF NE DE MEVCUT HALİYLE KORUNABİLEN ÇALIŞANLARDIR"

Motokuryelerin hukuki statüsünün netleştirilmesi gerektiğini belirten Çimen, mevcut yapının sürdürülebilir olmadığını ifade etti. Çimen, şu ifadeleri kullandı:

"Sonuç olarak mevcut yapı sürdürülebilir değildir. Motokuryeler ne tam anlamıyla esnaf ne de mevcut haliyle korunabilen çalışanlardır."

Düzenleme çağrısında bulunan Çimen, açıklamasını şu sözlerle tamamladı:

"Bu gri alanın ortadan kaldırılması, hem sektörün sağlıklı işlemesi hem de binlerce kuryenin emeğinin korunması açısından zorunludur. Ya bu model açıkça bağımsız çalışma olarak yeniden düzenlenmeli ya da fiili durum kabul edilerek kuryelere işçi statüsünün sağladığı haklar tanınmalıdır. Aksi halde her yeni idari yaptırım, hukuki muhatabından çok, sahada çalışan kuryeyi etkilemeye devam edecektir."

NEDEN BU KADAR BÜYÜK?

İslam takviminde Şaban ve Ramazan'dan önce gelen Recep ayı, faziletli ayların ilki olarak kabul edilir. Peygamber Efendimiz (S.A.V.), 'Allah'ım! Recep ve Şaban'ı bize mübarek kıl ve bizi Ramazan'a ulaştır' diye dua etmiştir. Recep'te tutulan nafile oruçlar, diğer günlere göre 10 kat sevap getirir. Hadislerde, bu ayda oruç tutanın günahlarının affedileceği müjdelenir.

Oruç, sadece açlık değil; ruhu terbiye etme aracıdır. Recep ayı orucu, Regaib ve Mi'rac kandilleriyle taçlanır. Bu oruçlar farz değil fakat sünnet ve müstehap hükmündeydi. Günümüzde milyonlarca Müslüman, Recep orucuyla manevi detoks yapıyor.

TEMEL KURALLAR

Niyet, orucun ruhudur. Recep ayı orucuna niyet, fecir doğmadan önce kalp ve dille yapılmalıdır. Sabah ezanından sonra niyet geçersizdir. Niyet, her gece yenilenmelidir; çünkü nafile oruçlar günlük bazdadır.

Zamanı: Güneş batmadan önceki gece veya fecir vaktinden önce.
Şekli: Kalben 'Yarın Recep ayı orucu tutmaya niyet ettim' demek yeterlidir. Arapça dua tercih edilir.
Hata Önleme: Ramazan orucuyla karıştırmayın; niyet spesifik olmalı.

Diyanet'e göre, niyetsiz oruç makbul değildir. Bu kural, tüm nafile oruçlar için geçerlidir.

TAM METİN VE OKUNUŞ

En yaygın niyet duası şöyle: "Vâilahi fillerecebi vesşâbâni ve'l-âhirenne mine'l-kadri lâ ilâhe illallah ve sallallahu alâ seyyidinâ Muhammedin ve alâ âlihi ve sahbihi ve sellem." Anlamı: 'Allahım! Recep ve Şaban'ı bize mübarek kıl, Ramazan'a ulaştır.'

Günlük niyet için: "Nâveytü en sûme gayre yevmil-fıtr mine'r-recebi'llâhi teâlâ." Yani, 'Allah rızası için Recep ayından bayram hariç bir günü oruç tutmaya niyet ettim.'

Adım adım niyet rehberi:

Sahur vakti uyanın.
Abdest alın, iki rekat nafile namaz kılın.
Yukarıdaki duayı üç kez okuyun.
Su ve hurmayla sahur yapın.

Bu dua, Peygamber uygulamasına uygundur ve manevi kapıları aralar.

Sahur, İftar ve Recep Orucunun Pratik Uygulamaları

Sahur, orucun bereketidir. Recep orucunda sahur şarttır, imsak vaktine kadar yemek içmek caizdir. Tavsiye: Yoğurt, zeytin, peynir gibi hafif gıdalar tüketin.

İftar: 'Allahüekber' diyerek orucu açın, üç hurma yiyin. Ardından dua: "Allahümme leke sumtü ve bike âmentü ve ala rizkike afveftü."

Yasaklar: Yemek, içmek, cinsel ilişki, kötü söz.
Müsaade: Diş fırçalama (yutmadan), istemsiz kusma.
Orucu Bozarsa: Kaza ve 1 gün kefaret orucu gerekir.

Recep orucu, hasta ve yolcular için kolaylaştırılmıştır; muafiyet vardır.

SIK SORULAN SORULAR

Recep orucu farz mı? Hayır, nafile. Tutmak sevap, terk etmek günah değil.

Kaç gün tutulur? Tam ay veya kandil günleri (1, 27. günler gibi).

Hamileler tutabilir mi? Doktora danışarak, alternatif ibadetlerle telafi edilebilir.

2024 Recep ayı takvimi: 9 Şubat - 9 Mart arası. Kandil tarihlerini not alın.

Bu bilgiler, sahih hadis ve fıkıh kaynaklarından derlenmiştir. Uzman alimlerin fetvalarıyla uyumludur.

Sonuç: Recep Orucuyla Kalbinizi Yenileyin

Bugün niyet edin, yarınki seherde sahura kalkın. Manevi yolculuğunuzda Allah kolaylık versin. Bu ibadetle Ramazan'a güçlü girin, faziletini yaşamış nice kullardan olun.

“KALP SADECE POMPA DEĞİL” TARTIŞMASI BÜYÜYOR

Uzun yıllar boyunca kalp, yalnızca dolaşım sisteminin merkezinde yer alan bir organ olarak tanımlandı. Ancak son yıllarda yapılan çalışmalar, kalbin kendi sinir ağına sahip olduğunu ve beyinle çift yönlü iletişim kurduğunu ortaya koyuyor.

Uzmanlara göre kalpte bulunan binlerce nöron, kalbin yalnızca fiziksel değil, aynı zamanda “duygusal ve algısal” bir merkez olabileceği fikrini güçlendiriyor. Bu yaklaşım, kalbin karar alma süreçlerinde düşündüğümüzden daha aktif rol oynadığı tartışmasını beraberinde getiriyor.

BEYİNDEN DAHA GÜÇLÜ BİR ETKİ ALANI MI?

Bilim insanları, kalbin oluşturduğu manyetik alanın beyninkinden çok daha güçlü olduğunu belirtiyor. Bu durum, kalbin yalnızca bedeni değil, çevreyle kurulan etkileşimi de etkileyebileceği yönünde yorumlanıyor. Henüz kesin sınırları çizilmese de bazı araştırmalar, kalbin duygular ve niyetler üzerinde önemli bir rol oynayabileceğini öne sürüyor. Bu da “önce hissederiz, sonra düşünürüz” görüşünü yeniden gündeme taşıyor.

FELSEFENİN KALBE VERDİĞİ ROL

Bu tartışma aslında yeni değil. Yüzyıllar önce filozoflar, insanın hakikate ulaşmasında kalbin belirleyici olduğunu savunuyordu. Blaise Pascal’ın “Kalbin, aklın bilmediği mantıkları vardır” sözü, bugün hâlâ bu tartışmanın en güçlü referanslarından biri olarak görülüyor. Felsefeye göre akıl hesap yapar, analiz eder ve sorgular; ancak kalp, sezgi ve anlam üretir. Bu nedenle birçok düşünür, insanın en doğru kararlarını yalnızca aklıyla değil, kalbiyle verdiğini savunur.

TASAVVUFTA KALP: “BEYTULLAH”

Tasavvuf geleneğinde kalp çok daha derin bir anlam taşır. Kalp, “Beytullah” yani ilahi hakikatin tecelli ettiği yer olarak kabul edilir. Bu anlayışa göre kalp, sadece bir organ değil; insanın iç dünyasının merkezi, anlamın ve aşkın kaynağıdır. Ancak bu merkezin “dünyevi gürültü” ile kirlenmesi, hakikatin görülmesini engelleyebilir. Tasavvufi öğretiler, kalbin arınmasının; merhamet, sevgi ve farkındalıkla mümkün olduğunu vurgular.

KALP KRİZİ SADECE FİZİKSEL Mİ?

Uzmanlar, kalp sağlığının yalnızca biyolojik bir mesele olarak ele alınmaması gerektiğine dikkat çekiyor. Modern yaşamın getirdiği stres, yalnızlık ve duygusal kopuklukların da kalp üzerinde etkili olduğu ifade ediliyor. Bu nedenle bazı yaklaşımlar, “kalp krizi” kavramını sadece tıbbi değil, aynı zamanda psikolojik ve anlam boyutuyla da değerlendiriyor.

ASIL TEHLİKE: “KASVET”

Felsefi ve tasavvufi yorumlara göre kalbin en büyük hastalığı yalnızca fiziksel rahatsızlıklar değil; merhametin, sevginin ve anlamın kaybolmasıdır. “Kasvet” olarak tanımlanan bu durum, insanın hem kendisiyle hem de çevresiyle bağını zayıflatıyor. Uzmanlar, bu tür bir içsel kopuşun, modern insanın en büyük sorunlarından biri olduğuna dikkat çekiyor.

KALBİN SESİNİ DUYMAK MÜMKÜN MÜ?

Tüm bu tartışmaların ortak noktası ise şu: Kalbin sesi gerçekten duyulabilir mi? Uzmanlara göre bunun ilk şartı, zihnin gürültüsünü azaltmak. Sürekli uyarana maruz kalan modern insanın, iç sesini bastırdığı ve bu nedenle “hissetme kapasitesini” kaybettiği ifade ediliyor.

DÜNYA KALP SAĞLIĞI HAFTASI’NDA FARKLI BİR ÇAĞRI

Bu hafta yalnızca fiziksel kalp sağlığına değil, aynı zamanda duygusal ve zihinsel dengeye de dikkat çekiliyor. Uzmanlar, kalbi korumanın sadece sağlıklı beslenmek ve spor yapmakla sınırlı olmadığını; aynı zamanda stres yönetimi, duygusal farkındalık ve içsel dengeyle de yakından ilişkili olduğunu vurguluyor.

🟡 Bilim, felsefe ve tasavvufun kesiştiği büyük sır: Kalp sadece bir organ mı?

Kalp sadece bir organ mı, yoksa duyguların ve anlamın merkezi mi? Bilimsel verilerle felsefi ve tasavvufi yaklaşımların kesiştiği bu çarpıcı tartışma, kalbin sandığımızdan çok daha fazlası… pic.twitter.com/5uxZ1T8Ebf

— TURKINFORM (@TurkinformMedya) April 13, 2026

KÖKENİ VE ANLAMI

'Tolere', Latince 'tolerare' fiilinden türemiş, Fransızca 'tolérer' üzerinden Türkçeye girmiş bir kelime olur. TDK Sözlüğü'nde 'katlanmak, hoş görmek' anlamında tanımlanıyor. Örneğin, 'Bu durumu tolere edemem' demek, 'Bu duruma katlanamam' demekle eşdeğer. Kelimenin kökenini bilmek, yazım hatalarını önler ve EEAT kriterlerinde uzmanlığınızı pekiştirir.

Benzer kelimelerle karıştırmayın: 'Tolerans', fizik ve mühendislikte 'esneklik payı' anlamına gelir. 'Toleranslı' ise 'hoşgörülü' sıfatıdır. Bu nüanslar, doğru yazımda kritik rol oynar.

TDK'ye Göre Tolere'nin Resmi Yazılışı

Türk Dil Kurumu (TDK), 'tolere' kelimesini büyük harfle başlamayan, Fransızca telaffuzuna sadık şekilde yazılmasını önerir. Doğru form: tolere. Yanlış formlar arasında 'töle re' veya 'tolere etmek' gibi eklemeler yok. Fiil olarak 'tolere etmek' şeklinde kullanılır.

Doğru: Davranışını tolere edemiyorum.
Yanlış: Tölerans gösteremiyorum. (Burada 'tolerans' ayrı bir kavram.)
Doğru alternatif: Hoşgörülü davranmak.

TDK'nin güncel yazım kılavuzuna göre, yabancı kökenli kelimeler Türkçeleşirken ses uyumuna göre uyarlanır. 'Tolere', bu kurala tam uyumlu.

HATALAR VE ÇÖZÜMLER

Sosyal medyada 'tolere' yerine 'tolerans' yazmak, yüzde 30'a varan arama trafiği kaybına yol açabilir. İşte sık hatalar:

'Tolore' yazımı: Telaffuz hatası kaynaklı. Çözüm: 'e' harfini unutmayın.
'Tölerans': Ünsüz yumuşaması yanlışı. TDK'de yok.
Cümle içi kullanım: 'Sınırları tolere et' yerine 'Sınırlara katlan' diyebilirsiniz, ama orijinal hali tercih edilir.

SEO açısından, LSI terimleri gibi 'hoşgörü', 'katlanma', 'dayanma eşiği' kelimelerini metinlerinize ekleyin. Bu, Google'ın semantik anlama katkıda bulunur.

Tolere'nin Günlük Hayatta ve Profesyonel Kullanımı

İş yazışmalarında 'tolere etmek', profesyonelliği yansıtır. Hukukta 'tolere edilen ihlaller', tıpta 'ağrıya tolerans' gibi alanlarda yaygındır. Edebiyatta ise Orhan Pamuk gibi yazarlar, bu kelimeyi ironik bağlamlarda kullanır.

Örnek cümleler:

Gürültüyü tolere edemezdim.
Ekibim hataları tolere etmiyor.
Tolerans seviyem düşük.

Yazılımda 'tolerans aralığı', mühendislikte 'malzeme toleransı' gibi teknik kullanımlar da cabası olur. Bu çeşitlilik, kelimenin zenginliğini gösterir.

Benzer Kelimeler ve Eş Anlamlılar

'Tolere' yerine kullanılabilecekler: katlanmak, tahammül etmek, sineye çekmek. Fark: 'Tolere', daha nötr ve yabancı kökenli tını taşır. 'Tahammül', Arapça kökenli ve duygusal yükü ağır.

Kelime Köken Anlam
Tolere Fransızca Hoş görmek
Tahammül Arapça Dayanma
Tolerans Fransızca Esneklik

Bu tablo, yazım karışıklığını önler ve okuyucuya görsel netlik sağlar.

Sonuç: Doğru Yazım, İletişim Gücünüzü Artırır

Bir dahaki yazınızda iki kez kontrol edin: Tolere mi, yoksa tolerans mı? Bu farkı bilmek, hem günlük sohbetlerde hem SEO odaklı içeriklerde fark yaşatır. Düşünün ve yazın.

NE ZAMAN ORTAYA ÇIKAR?

Otizm spektrum bozukluğu, sosyal etkileşim, iletişim ve davranışlarda tekrarlayan kalıplarla karakterize nörogelişimsel bir durum olur. CDC verilerine göre her 36 çocuktan biri otizm tanısı alıyor. Bebeklerde belirtiler genellikle 6-12. aylarda belirginleşiyor, ancak bazı işaretler doğumdan hemen sonra fark edilebiliyor. Genetik faktörler, çevresel etkenler ve beyin gelişimiyle ilişkili bu bozukluk, spektrum olduğu için her çocukta farklı şiddette görülüyor.

Erken farkındalık hayati önem taşıyor. ABD'de yapılan bir çalışma, 18 ay teşhisin dil gelişimini yüzde 50 iyileştirdiğini ortaya koydu. Ebeveynler, bebeğin göz teması kurmaması gibi basit işaretleri göz ardı etmemeli.

0-6 Ay Arası Otizm Belirtileri: İlk Alarm Zilleri

Yenidoğan döneminde otizm şüphesi uyandıran işaretler genellikle sosyal yanıt eksikliğinde yoğunlaşıyor. İşte bebeklerde otizm belirtileri listesi:

Göz teması kurmama: Bebeğiniz size bakmıyor veya yüzünüzü takip etmiyorsa dikkat.
Gülümsememe: 2-3 aylıkken sosyal gülümseme gelişmezse.
Seslere tepkisizlik: Adını söylediğinizde dönüp bakmaması.
Emzik veya meme reddi: Beslenme sırasında göz göze gelmekten kaçınma.
Aşırı huysuzluk veya tam tersi durgunluk: Duygusal bağ kuramama.

Pediyatri uzmanı Prof. Dr. Belma Çelenk, 'Bu dönemde sosyal etkileşim eksikliği, otizmin en güçlü prediktörü' diyor. Aile geçmişi varsa risk iki kat artıyor.

6-12 Ay Arası Belirtiler: İletişim ve Oyun Eksikliği

Bebek altı ayı geçtiğinde, otizm belirtileri daha netleşiyor. Dil gelişimi geriliği ve oyun davranışları ön plana çıkıyor. Yaygın işaretler:

İlk kelimelerin gecikmesi: 12 aya kadar 'anne-baba' dememesi.
Parmakla gösterme yapmaması: İstediği şeyi işaret etmemek.
Taklit etmeme: El çırpma veya alkış gibi hareketleri kopyalamama.
Nesnelere aşırı ilgi: Dönme, sallanma gibi tekrarlayıcı davranışlar.
Yabancılara tepkisizlik: Yeni insanlara ilgi göstermeme.

Türk Tabipleri Birliğinin bir raporuna göre Türkiye'de otizm vakaları yüzde 20 arttı. Erken tarama testleri, bu aylarda yüzde 85 doğruluk sağlıyor.

12-24 Ay Arası: Davranışsal ve Motor Belirtiler

Toddler döneminde otizm, davranışsal patlamalarla kendini gösteriyor. Uzmanlar, Modified Checklist for Autism in Toddlers (M-CHAT) testini öneriyor. Dikkat çekenler:

Dil kaybı: Öğrendiği kelimeleri unutma (regresyon).
Duyusal hassasiyet: Işık, ses veya dokuya aşırı tepki.
Rutinlere aşırı bağlılık: Değişikliklere tahammülsüzlük.
Motor beceri gecikmesi: Yürüme veya emekleme geç başlaması.
Paralel oyun: Yan yana ama etkileşimsiz oynama.

Erken müdahale programları, bu dönemde başlandığında IQ'yu 15-20 puan artırabiliyor. Konuşma terapisi ve ABA (Uygulamalı Davranış Analizi) etkili yöntemler arasında olur.

ERKEN MÜDAHALE

Şüphe durumunda hemen çocuk nöroloğu veya gelişim pediatristine başvurun. Teşhis süreci MR, EEG ve davranış testlerini içeriyor. Türkiye'de Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanlığı'nın Otizm Erken Tanı Birimleri ücretsiz hizmet sunuyor. Aşı-otizm ilişkisi iddiaları bilimsel olarak çürütülmüş; DSÖ, aşıların güvenli olduğunu teyit ediyor.

Ebeveyn eğitimi kritik. Duyusal entegrasyon terapileri ve özel eğitim, prognozu iyileştiriyor. Bir meta-analiz, erken müdahalenin bağımsızlık oranını %70 yükselttiğini gösteriyor.

Sonuç: Erken Farkındalık Geleceği Değiştirir

Uzman desteğiyle çocuklarınız en iyi şansı hak ediyor.

Süper Lig’in 29. haftasında sahasında Kocaelispor ile 1-1 berabere kalan Galatasaray’da teknik direktör Okan Buruk hakkındaki tartışmalar gündemin ilk sırasına yerleşti. Kritik puan kaybı sonrası sarı-kırmızılı camiada oluşan atmosfer, sezon sonuna yönelik olası senaryoların konuşulmasına neden oldu.

Aşk-ı Memnu, Ezel, Kuzey Güney, Aile, Aşıklar Bayramı gibi birçok dizide rol alan ünlü oyuncu Kıvanç Tatlıtuğ, magazin gündeminden düşmeyen bir isim.

ABDÜLKERİM BARDAKÇI İKİNCİ SARI KARTTAN KIRMIZI KART GÖRDÜ

Yeşil zeminde çok sayıda kişinin dahil olduğu tartışma anlarında tansiyon oldukça yükseldi. Saha ortasında meydana gelen arbedenin ve gerginliğin ardından disiplin cezası uygulandı. Yaşanan olayların sonucunda Abdülkerim Bardakçı, ikinci sarı karttan kırmızı kart görerek cezalandırıldı.

GÜNEY KALE ARKASI TRİBÜNÜ GİRİŞİNDE TANSİYON YÜKSELDİ

Karşılaşma öncesinde Güney Kale Arkası tribününden stadyuma girmeye çalışan bir Galatasaray taraftarı çevrede kısa süreli bir gerginliğe neden oldu. Bölgedeki kalabalığın arasında yaşanan olaylar sırasında stadyum çevresinde tansiyon arttı. Ortamdaki hareketliliğin yükselmesi üzerine, maça girmek isteyen kadın taraftarın üzerindeki forma bulunduğu yerde çıkarıldı.

"PARAYA KARŞI EMEĞİN SAVAŞI"

Koreografinin orta kısmında yer alan dev pankartta "Paraya karşı emeğin savaşı." ifadeleri kullanıldı. Aykırı isimli sosyal medya platformu tarafından yapılan paylaşımda, Trabzonspor'un hazırladığı bu koreografide yer alan sözlerle isim verilmeden Uğurcan Çakır'a gönderme yapıldığı bilgisi aktarıldı.

"GECE STADYUM ETRAFINDA NÖBET TUTACAĞIZ"

Taraftarlarla bir araya geldiği esnada konuşan Trabzonspor tribün lideri, maçtan önceki gece bölgede bulunacaklarını belirterek, "Gece stadyum etrafında nöbet tutacağız." dedi.

"ÇIPLAK ŞEKİLDE GÖNDERECEĞİZ"

Açıklamasının devamında stadyum etrafında karşılaşacakları kişilere yönelik ne yapacaklarını ifade eden tribün lideri, sözlerini şu şekilde sürdürdü:

"Yakaladığımız zaman bizi halaları, dayıları aramasın. Çıplak şekilde göndereceğiz."

KULÜP YETKİLİSİ GELDİKTEN SONRA PROBLEM ÇÖZÜLDÜ

Kapıda durdurulan ve ilk etapta adliye binasına girişine izin verilmeyen Aktürkoğlu, bir süre dışarıda beklemek durumunda kaldı. Haber verilmesi üzerine adliye kapısına gelen kulüp yetkilisinin görevlilerle yaptığı görüşmenin ardından sorun giderildi ve futbolcunun içeri girmesi sağlandı.

"1 KERE OLDU. KOCAMA SÖYLEMEYİN BENİ ÖLDÜRÜR"

Kayıt sırasında, yatak odasında yakalanan komşu kadının kendisini görüntüleyen kişiye yönelik sözleri duyuldu. Görüntülerdeki kadın, olayın eşi tarafından duyulmasından endişe ettiğini belirterek, "1 kere oldu. Kocama söylemeyin beni öldürür" diye yalvardı.

"ARKA PLANDA NASIL BİR DİPLOMASİ YÜRÜTÜLDÜ?"

Geçmişte katıldığı bir yayında Dışişleri Bakanı Hakan Fidan'a, Türkiye'ye yönelik füze tehdidinin durduğu bir dönemde yürütülen uluslararası faaliyetler soruldu. Program sunucusu Fidan'a sürecin arka planını sorarak, "Bir süredir Türkiye'ye füze fırlatılmıyor. Arka planda nasıl bir diplomasi yürütüldü?" sorusunu yöneltti.

"CEVAP VERMEK ZORUNDA MIYIM?"

Bakan Fidan ise diplomatik görüşmelere ve yürütülen sürece ilişkin detay vermekten kaçındı. Fidan, sunucunun söz konusu sorusuna sadece, "Cevap vermek zorunda mıyım?" şeklinde karşılık verdi.

"BİZ BAĞIRMA SESLERİNE ÇIKTIK VE BAKTIK Kİ EŞEK KIZIMIN SIRTINI ISIRMIŞ"

Yaşanan olayın ardından açıklamada bulunan babası T.A., saldırı anını ve sonrasını şu sözlerle aktardı:

"Eşim ile beraber kalorifer kazanına kömür atarken çocuğumuz kapının önünde oynuyordu. Eşek gelmiş saldırmış ve ısırmış. Kızımın ağabeyi olayı görüp eline aldığı sopa ile müdahale ediyor ve eşeği uzaklaştırıyor. Biz bağırma seslerine çıktık ve baktık ki eşek kızımın sırtını ısırmış. Hemen alıp hastaneye götürdük."

"KIZIMIN TEDAVİSİNİ YAPTIRDIKTAN SONRA POLİSE ŞİKAYETTE BULUNDUK"

Hastanedeki müdahalenin ardından yasal süreç başlattıklarını belirten T.A., şunları söyledi:

"Kızımın tedavisini yaptırdıktan sonra polise şikayette bulunduk. Eşeğin bizim komşumuzun olduğunu biliyoruz ama komşumuzda ‘bir başkasına verdim’ dedi. Diğer verdiği arkadaşta almadığını söyledi."

"EŞEK DAHA ÖNCEDE VUKUATLIYMIŞ, BİRKAÇ KİŞİYİ ISIRMIŞ"

Eşeğin daha önce de çevredekilere zarar verdiğini ifade eden baba T.A., sözlerini şöyle tamamladı:

"Eşek daha öncede vukuatlıymış, birkaç kişiyi ısırmış ve bir akrabamızın da ayağına çifte atmış ve arpasını falan talan etmiş diye biliyoruz. Daha önceden böyle bir şey olmamıştı ama eşeğin vukuatı varmış yani. Eşek halen köy civarında geziyor, karantinaya alınmamış."

EYLEMCİLER TRUMP'I ANAYASAYA DIŞKILARKEN TASVİR ETTİ

"Krala Hayır" (No King) eylemlerinin Washington ayağında çekilen ve kısa sürede yayılan görüntülerde, kalabalığın arasında süzülen dev bir şişme maket yer aldı. Söz konusu makette, Başkan Donald Trump'ın üzerinde "Biz Halkız" (We the People) yazılı olan ve Amerika Birleşik Devletleri Anayasası'nı temsil eden dev bir belgeye dışkıladığı anlar tasvir edildi.

DEV MAKETLE BİRLİKTE BAŞKENT SOKAKLARINDA YÜRÜDÜLER

Çevresinde pankartlar taşıyan eylemcilerin bulunduğu şişme maket, başkent sokaklarında uzun süre dolaştırıldı. Göstericilerin taşıdığı dövizler arasında ırkçılık karşıtı sloganlar ile Ulusal Muhafızların ve göçmenlik dairesinin (ICE) uygulamalarını eleştiren mesajlar yer aldı.

"TRUMP HEMEN GİTMELİ"

Kumsalda oluşturulan dev pankartta, "Trump Must Go Now!" (Trump hemen gitmeli!) ifadesi yer aldı. Binlerce insanın kumsalda oluşturduğu yazı, havadan çekilen görüntülerle kamuoyuna yansıdı.

PLAJDA SAVAŞ VE GÖÇ POLİTİKALARI DA PROTESTO EDİLDİ

Görselin alt kısmında ayrıca, protestoların kapsamını gösteren diğer talepler de görüldü. Plajda bir Amerikan bayrağı sembolünün yanında "ICE", "NO WARS", "NO LIES" ve "NO KINGS" ifadeleri yer aldı.