Yaz tatilinin etkisiyle çocuklar günün büyük bölümünü açık havada geçirirken, uzmanlar güneş ışınlarının yol açabileceği sağlık risklerine karşı aileleri uyarıyor. Özellikle çocukluk döneminde yoğun güneş maruziyetinin ilerleyen yaşlarda ciddi cilt sorunlarına, hatta cilt kanseri riskinin artmasına neden olabileceği belirtiliyor
Peki, çocuklar güneşten nasıl korunmalı? Memorial Ataşehir Hastanesi Dermatoloji Bölümünden Uzman Doktor Neslihan Hot Aydın, Türkinform Haber Sitesi’nden Ecem Çetin’e değerlendirmelerde bulundu.
“GÜNEŞTEN KORUNMA ALIŞKANLIĞI KÜÇÜK YAŞLARDA KAZANDIRILMALIDIR”
Aydın, çocukluk dönemindeki yoğun güneş maruziyetinin, erişkin yaşta gelişebilecek cilt kanseri riskini artıran en önemli faktörlerden birisi olduğunu ifade ederek, bu nedenle güneşten korunma alışkanlığının küçük yaşlarda kazandırılması gerektiğini kaydetti.
“0 - 6 AY ARASINDAKİ BEBEKLERE KREM KULLANIMI ÖNERMİYORUZ”
Neslihan Hot Aydın, 0-6 6 ay arasındaki bebeklerin doğrudan güneş ışığına kesinlikle çıkarılmaması gerektiğini aktararak, bu dönemde koruyucu kremin de kullanılmasını önermediklerini ifade etti.
BEBEKLER NASIL KORUNMALI?
Ayrın, korunmada; UV korumalı şapka, gözlük ve kıyafetler tercih edilmesi gerektiğinin altınıö çizerek, 6 ay ve üzerindeki bebeklerde içeriğinde çinko oksit veya titanyum dioksit bulunan mineral filtreli kremlerin tercih edilmesi gerektiğini, bu filtrelerin ciltte emilmeden, yüzeyde bir bariyer oluşturarak ışınları yansıttığını ve alerji riskini minimuma indirdiğini söyledi.
GÜNEŞ KREMİ NASIL TERCİH EDİLMELİ, NE ZAMAN SÜRÜLMELİ?
Güneş kreminde hem UVA hem de UVB ışınlarına karşı koruyan SPF 50+ ürünlerin seçilmesi gerektiğini kaydeden Neslihan Hot Aydın, “Dışarı çıkmadan 15-20 dakika önce sürülmeli; kulaklar, enseler, ayak üstleri ve burun gibi unutulan bölgelere dikkat edilmelidir” dedi.
“HER 2 SAATTE BİR UYGULAYIN”
Her 2 saatte bir, yüzme veya aşırı terleme sonrasında ise vakit kaybetmeden güneş kreminin tekrar uygulanması gerektiğini belirtti.
“ÇOCUKLARI BU SAATTE DIŞARDA TUTMAYIN”
Güneş ışınlarının en dik ve tehlikeli geldiği 10:00 - 16:00 saatleri arasında çocukların doğrudan güneş altında tutulmaması gerektiği konusunda uyarıda bulunan Neslihan Hot Aydın, şöyle devam etti:
“Gölgede bulunmak UV ışınlarını tamamen engellemez (kumdan ve sudan yansıyan ışınlar nedeniyle), bu yüzden gölgedeyken de koruyucu önlemlere devam edilmelidir”
