Bahar aylarında artan polen yoğunluğu, alerjik şikayetleri olan kişilerde günlük yaşamı etkileyebiliyor. Prof. Dr. Zeynep Ferhan Özşeker, bahar alerjisi bulunan kişilerin özellikle ev ortamında alacakları önlemlerle temas riskini azaltabileceğini belirtti. Özşeker, havalandırmadan temizlik düzenine kadar birçok ayrıntının yaşam konforunu artırabileceğini ifade etti.
EV HAVALANDIRMASINDA SAAT SEÇİMİ
Prof. Dr. Zeynep Ferhan Özşeker, evlerin havalandırılması sırasında akşam saatleri ile rüzgarsız zamanların tercih edilebileceğini bildirdi. Polen yoğunluğunun yüksek olduğu saatlerde pencerelerin açık tutulmasının şikayetleri artırabileceğini aktardı.
TEMİZLİKTE NEMLİ BEZ KULLANIMI
Havalandırma sonrasında yüzeylerin nemli bezle silinmesinin uygun olabileceğini belirten Özşeker, bu yöntemin toz ve polenlerin ortamdan uzaklaştırılmasına yardımcı olabileceğini kaydetti. Düzenli temizlik yapılmasının da ev içi hava kalitesine katkı sağlayabileceğini söyledi.
EV İÇİ NEM ORANI
Ev içindeki nem oranının yüzde 55’in altında tutulmasının önerildiğini aktaran Özşeker, yüksek nemin farklı alerjenlerin çoğalmasına neden olabileceğini ifade etti. Ev içinde çamaşır kurutulmamasının da nem kontrolü açısından tercih edilebileceğini söyledi.
YATAK ODASINDA EŞYA YOĞUNLUĞU
Yatak odasında eşya yoğunluğunun azaltılmasının temizlik kolaylığı sağlayabileceğini belirten Özşeker, kısa tüylü halıların tercih edilebileceğini ifade etti. Giysilerin giyilmeden önce havalandırılmasının da dış ortamdan taşınan polenlerin azaltılmasına yardımcı olabileceğini kaydetti.
