Son dönemde sosyal medyada, influencerlar cilt bakım ürünlerini büyük bir hızla tanıtıyor ve çoğu zaman herhangi bir dermatolojik eğitim veya uzmanlık bilgisi olmadan önerilerde bulunuyor. Dr. Arzu Gökdemir, bu durumun gençler üzerindeki etkisine şöyle dikkat çekiyor:
“Gençler sosyal medyada gördükleri ürünleri, özellikle cilt bakımında aktif içerik içerenleri, herhangi bir profesyonel değerlendirme olmadan kullanabiliyor. Bu, ciltte kalıcı hasarlara yol açabilecek riskli bir davranış.”
Gökdemir, özellikle ergenlik çağındaki kullanıcıların, influencerların önerilerine kolayca kanabildiğini ve henüz gelişmekte olan ciltlerinde soyulma, hassasiyet, lekelenme gibi sorunların çok daha erken yaşta ortaya çıktığını vurguluyor. Popüler içeriklerin cazibesi, doğru kullanım bilgisinin eksikliğiyle birleşince gençlerin cilt sağlığında ciddi tehdit oluşturuyor.
GÜÇLÜ İÇERİK, YANLIŞ KULLANIM TEHLİKESİ
Retinol, A vitamini türevi olarak cilt yenilenmesini destekleyen ve anti-aging, sivilce izleri, lekelenme gibi sorunlarda etkili bir içerik. Ancak Dr. Gökdemir; retinol kullanımının her yaş için uygun olmayacağına dikkat çekerek, “Topikal retinol 12 yaşından itibaren sivilce tedavisi veya erişkin dönemlerde anti-aging amaçlı kullanılabilir. Ancak ergenlik döneminde sistemik kullanım büyümeyi yavaşlatabileceği için dikkatli olunmalı, gebeler ve atopik cilt sahipleri kesinlikle kullanmamalıdır” ifadesini kullandı.
Yanlış veya yoğun kullanım, özellikle genç ciltlerde cilt bariyerini zayıflatabilir, kuruluk, tahriş ve egzema gibi yan etkiler yaratabilir. Bu yüzden retinol ve benzeri aktif içeriklerin dermatolog kontrolünde uygulanması şart. Dr. Gökdemir, gençlerin ve ailelerin bu konuda bilinçli olması gerektiğini vurguluyor.
ETKİLİ VE GÜVENLİ CİLT BAKIMININ GEREKLİLİKLERİ VARDIR
Uzman dermatolog, etkili ve güvenli bir bakımın temel prensiplerini de şöyle aktarıyor:
“Her gece cilde uygun temizleyiciyle temizlik, ardından nemlendirici kullanımı ve serum uygulaması, cilt sağlığının korunmasında kritik öneme sahiptir. Örneğin C vitamini ve retinol serumlarını dönüşümlü kullanıyorum; aynı anda iki serumu bir arada kullanmıyorum ve öncesinde nemlendirici ile cildimi koruyorum. Sabah ise sadece suyla yüzümü yıkayıp, nemlendirici ve güneş kremi uyguluyorum.”
Bu yaklaşım, gençlerin karmaşık ve fazla aktif içerikli rutinlerden uzak durmasını, ciltlerini koruyarak sağlıklı bir temele oturtmalarını sağlıyor. Gereksiz ve erken yoğun bakım uygulamaları, cilt bariyerini zayıflatarak uzun vadede geri dönüşü zor sorunlara yol açabiliyor.
INFLUENCERLARLA BİRLİKTE BİLİNÇSİZ ÜRÜN TÜKETİMİ RİSK OLUŞTURUYOR
Sosyal medyada yayılan “herkesin kullandığı bu ürünleri sen de kullan” mantığı, özellikle genç kullanıcıları hedef alıyor. Dr. Gökdemir, ebeveynlere ve gençlere şu tavsiyelerde bulunuyor:
“Sosyal medya trendleri ve influencer önerileri cazip görünebilir, ancak cilt her birey için farklıdır. Gençler ve ebeveynler, ürün seçiminde dermatolog rehberliğini esas almalı, bilinçsiz ve aşırı aktif içerikli ürünlerden uzak durmalıdır.”
Araştırmalar da gösteriyor ki gençler, viral içeriklerde gördükleri ürünleri doğrudan uyguluyor ve bu da cilt sağlığında erken hasarlara yol açabiliyor. Aşırı kozmetik maruziyeti, yanlış ürün kombinasyonları ve cilt bakımında erken yaşta başlanan “yoğun aktif içerik kullanımı” genç ciltlerde kalıcı sorunlara sebep olabiliyor.
BASİT VE BİREYSEL RUTİNLER OLUŞTURUN
Dr. Gökdemir, genç kullanıcılar için önerilerini şöyle özetliyor:
Basit bir bakım rutini; temizleme, nemlendirme ve güneş koruma.
Aktif içeriklerin kontrollü ve dönüşümlü kullanımı.
Sosyal medyadaki popüler rutinlere körü körüne itibar etmeme.
Ebeveynlerin rehberliği ve dermatolog desteği.
Genç yaşta cilt sağlığına özen göstermek önemli, ancak yanlış ve yoğun rutinler ciltte erken yaşta hasar oluşturabiliyor. Sosyal medyanın etkisiyle hızla yayılan trendlerin aksine, basit ve kontrollü bir bakım her zaman daha güvenli ve etkili.
