Manisalı vücut geliştirme sporcusu Mustafa Öyken, 27-30 Ağustos 2026 tarihlerinde İstanbul’da düzenlenecek IFBB Balkan Vücut Geliştirme ve Fitness Şampiyonası ile NPC Professional League Türkiye Pro yarışmaları için hazırlıklarını sürdürüyor.
“Men’s Physique” kategorisinde mücadele edecek olan 34 yaşındaki sporcu, yaklaşık iki aylık süreçte 14 kilo vererek 78 kiloda sahneye çıkmayı hedefliyor. Öyken, antrenman programının yanı sıra yoğun iş temposunu da devam ettiriyor.
MUSTAFA ÖYKEN’İN HEDEFİ ŞAMPİYONLUK
Spora 2017 yılında Dr. Emre Özdemir’in teşvikiyle başladığını belirten Mustafa Öyken, profesyonel fitness kariyerine ise 6 yıl önce adım attığını söyledi. Son üç yıldır farklı organizasyonlarda yarışan Öyken, İstanbul’daki şampiyonalarda derece elde etmek istediğini ifade etti.
Yarışmalarda ilk beşte yer almanın önemli olduğunu vurgulayan Öyken, “Bu yıl ilk hedefim ilk üç arasına girmek. Ancak asıl hedefim şampiyonluk. Bunun için çok yoğun çalışıyorum.” dedi.
MEN’S PHYSIQUE KATEGORİSİNDE YARIŞACAK
Organizasyonların İstanbul Yenikapı Fuar Alanı’nda yapılacağını aktaran Öyken, yarışacağı kategorinin değerlendirme kriterlerine ilişkin de bilgi verdi.
Öyken, “Katılacağım Men's Physique kategorisi fit görünümü ön plana çıkarıyor. Yarışmacılar deniz şortu giydiği için üst vücut, omuz, sırt ve karın kasları değerlendiriliyor. Daha önce Manisa, İzmir ve İstanbul'da birçok organizasyonda sahne aldım. Bu önemli şampiyonaya ise antrenörüm Murat Can Yanaröz ile hazırlanıyorum.” diye konuştu.
GÜNDE ÜÇ ANTRENMAN YAPIYOR
Fabrikada AR-GE bölümünde günde 10 saat çalışan Mustafa Öyken, mesaisinin öncesinde ve sonrasında antrenman yaptığını belirtti.
Yoğun programını anlatan Öyken, “Sabah 05.45'te kalkıp 30 dakika kardiyo yapıyorum. Ardından fabrikada AR-GE bölümünde 10 saat çalışıyorum. İş çıkışında salona giderek 50'şer dakikalık üç antrenman gerçekleştiriyorum. Sonrasında yeniden 30 dakika kardiyo yapıyorum. Şu an 92 kiloyum ancak 27 Ağustos'ta 78 kiloda sahneye çıkacağım.” ifadelerini kullandı.
SPORCULUK, MODELLİK VE OYUNCULUK BİR ARADA
Elektronik mezunu olan Öyken, profesyonel sporculuğun yanı sıra antrenörlük belgesi aldığını, bakanlık onaylı modellik ve oyunculuk eğitimlerini de sürdürdüğünü kaydetti.
Haftanın üç gününü Manisa’da, dört gününü İstanbul’da geçirdiğini belirten Öyken, “İstanbul'da set çalışmalarına katılıyor, aynı zamanda antrenmanlarıma devam ediyorum. Yoğun ama hedef odaklı bir yaşam sürüyorum.” dedi.
Mustafa Öyken, “Asla pes etme” ve “Bir şampiyon gibi yaşa” sözlerini yaşamında ilke edindiğini, gelecek dönemde ulusal ve uluslararası organizasyonlarda daha büyük başarılar kazanmayı hedeflediğini ifade etti.
