Yeni sezon hazırlıklarını yoğun tempoda sürdüren Gençlerbirliği, Ankara etabındaki çalışmalarını tamamladı. Beştepe İlhan Cavcav Tesisleri'nde yaklaşık 10 gün boyunca teknik heyetin hazırladığı program doğrultusunda çalışan başkent temsilcisi, son antrenmanın ardından iki günlük izne ayrıldı. Kırmızı-siyahlılar, sezon öncesi hazırlıklarının ikinci etabı için Kayseri'de yeniden sahaya çıkacak.

Kırkpınar başpehlivanı Erkan Taş'a memleketinde görkemli karşılama
Kırkpınar başpehlivanı Erkan Taş'a memleketinde görkemli karşılama
İçeriği Görüntüle

ANKARA KAMPI YOĞUN TEMPODA GEÇTİ

Gençlerbirliği, 3 Temmuz'da başladığı Ankara kampında fiziksel ve taktiksel çalışmalarını yoğun tempoda sürdürdü.

Teknik Direktör Metin Diyadin yönetiminde gerçekleştirilen antrenmanlarda futbolcuların fiziksel dayanıklılığının artırılmasına yönelik programlar uygulanırken, takım oyununu geliştirmeye yönelik taktik çalışmalar da ön planda tutuldu.

Yaklaşık 10 gün süren ilk etap kampı boyunca oyuncuların performansları teknik ekip tarafından yakından takip edildi.

SON ANTRENMANDA FARKLI ÇALIŞMA PROGRAMI UYGULANDI

Ankara kampının son idmanı, Alagöz Holding Iğdır FK ile oynanan hazırlık maçının ardından farklı gruplar halinde gerçekleştirildi.

Hazırlık karşılaşmasında forma giyen futbolcular fitness salonunda rejenerasyon çalışması yaparken, süre almayan oyuncular sahada tempolu bir antrenman gerçekleştirdi.

Isınma ve koordinasyon çalışmalarıyla başlayan idmanda futbolcular daha sonra 5'e 2 top kapma organizasyonlarında yer aldı. Antrenmanın devamında sprint ve çabukluk çalışmaları yapan oyuncular, fiziksel tempolarını artırmaya yönelik programı tamamladı.

HÜCUM ORGANİZASYONLARI ÜZERİNDE DURULDU

Teknik heyetin hazırladığı program kapsamında günün önemli bölümünde hücum organizasyonlarına ağırlık verildi.

Yarı sahada gerçekleştirilen çalışmalarda farklı hücum varyasyonları üzerinde duran futbolcular, takım halinde atak geliştirme ve pozisyon üretme organizasyonlarını uyguladı.

Antrenmanın son bölümünde ise oyuncular bireysel şut çalışmaları yaparak Ankara kampını tamamladı.

KAYSERİ KAMPI 16 TEMMUZ'DA BAŞLAYACAK

Başkentteki ilk etap çalışmalarını tamamlayan Gençlerbirliği, iki günlük iznin ardından sezon hazırlıklarının ikinci bölümüne başlayacak.

Kırmızı-siyahlılar, 16 Temmuz'da Kayseri'de toplanarak kamp çalışmalarını sürdürecek. Kayseri kampında hazırlık maçlarının da oynanması beklenirken, teknik heyetin yeni sezon öncesinde takımın fiziksel ve taktiksel seviyesini üst noktaya taşımayı hedeflediği öğrenildi.

25 Temmuz'a kadar devam edecek kampın ardından Gençlerbirliği, lig öncesindeki son hazırlıklarını tamamlayarak yeni sezona odaklanacak.

Kaynak: İHA