Hamileliğin ilk haftası, son adet döneminin ilk gününden itibaren hesaplanır. Bu dönemde bebek henüz oluşmamıştır, yumurta olgunlaşma sürecindedir. FSH hormonu yumurtlamayı hazırlar, östrojen ve progesteron hormonları ise rahmi gebeliğe uygun hale getirir. İlk hafta genellikle regl belirtileriyle geçerken, sağlıklı yaşam alışkanlıkları gebeliğe hazırlığın en kritik adımıdır.
HAMİLELİK BELİRTİLERİ NE ZAMAN BAŞLAR?
Hamileliğin ilk belirtileri genellikle döllenmeden sonraki 1-2 hafta içinde ortaya çıkar. Hafif kanama (implantasyon kanaması), göğüslerde hassasiyet, kasık ağrısı, vajinal akıntı artışı, yorgunluk, bulantı, koku hassasiyeti ve sık idrara çıkma en sık görülen belirtiler arasındadır.
HAMİLELİK BELİRTİLERİ NELERDİR?
Anne adaylarının erken dönemde yaşayabileceği belirtiler şunlardır:
-
Adet gecikmesi
-
Hafif lekelenme (yerleşme kanaması)
-
Göğüslerde şişkinlik, hassasiyet ve meme ucu koyulaşması
-
Vajinal akıntıda artış
-
Karın, bel ve kasık krampları
-
Sabah bulantısı ve kusma
-
Sık idrara çıkma
-
Yorgunluk ve uyku hali
-
Koku hassasiyetinde artış
-
Ruh hali değişimleri
HAMİLELİKTE GÖRÜLEN KANAMA NEDİR?
Hamileliğin 10-14. günlerinde hafif lekelenme şeklinde görülen implantasyon kanaması, adet kanamasıyla karıştırılabilir. Rengi genellikle pembe, kırmızı veya kahverengidir ve birkaç saat ile birkaç gün sürebilir.
HAMİLELİK DÖNEMLERİ NELERDİR?
Hamilelik üç trimesterden oluşur ve yaklaşık 40 hafta sürer:
-
1. trimester (1-12 hafta): Zigot rahme yerleşir, plasenta gelişir ve organ oluşumu başlar.
-
2. trimester (13-28 hafta): Fetüs gelişir, hareketler hissedilmeye başlar. Anne adayında karın büyümesi, çatlaklar ve şişlik görülebilir.
-
3. trimester (29-40 hafta): Bebeğin organları tamamlanır, akciğerler çalışmaya başlar, anne adayında nefes darlığı, ödem ve uyku sorunları ortaya çıkar.
HAMİLELİK NASIL ANLAŞILIR?
Adet gecikmesi, implantasyon kanaması, göğüslerde hassasiyet, yorgunluk, bulantı ve koku hassasiyeti erken belirtilerdir. Kesin sonuç için gebelik testi yapılmalıdır.
HAMİLELİĞİN İLK HAFTASINDA KANAMA OLUR MU?
Bazı anne adaylarında hafif lekelenme şeklinde implantasyon kanaması görülebilir. Bu durum her kadında ortaya çıkmayabilir.
HAMİLELİĞİN İLK HAFTASINDA TEST ÇIKAR MI?
İdrar testleri genellikle adet gecikmesinden sonra doğru sonuç verir. Kan testleri ise yumurtlamadan 6-8 gün sonra gebeliği tespit edebilir.
HAMİLELİĞİN İLK HAFTASINDA BEBEK ULTRASONDA GÖRÜLÜR MÜ?
Hayır. Gebelik kesesi 4. haftadan itibaren ultrasonda görülebilir, kalp atışları ise 5-6. haftada duyulur.
HAMİLELİĞİN İLK HAFTASINDA BAŞ AĞRISI VEYA BAŞ DÖNMESİ OLUR MU?
Hormonal değişimlere bağlı olarak hafif baş ağrısı veya baş dönmesi görülebilir. Şikayetler ilerleyen haftalarda artabilir.
HAMİLELİKTE BESLENME NEDEN ÖNEMLİDİR?
Sağlıklı bir gebelik için dengeli beslenme büyük önem taşır. Folik asit desteği, süt ve süt ürünleri, taze sebze-meyve tüketimi önerilir. İşlenmiş etlerden ve sigara-alkolden uzak durulmalıdır.
HAMİLELİKTE MİDE BULANTISI NE ZAMAN BAŞLAR?
Genellikle 6-10. haftalar arasında görülür. Bazı anne adaylarında daha erken başlayabilir.
HAMİLELİKTE CİNSEL İLİŞKİ MÜMKÜN MÜ?
Normal şartlarda gebelik cinsel ilişki için engel değildir. Ancak düşük riski veya erken doğum riski olan durumlarda doktor tarafından kısıtlama getirilebilir.
HAMİLELİKTE RUH HALİ DEĞİŞİKLİKLERİ NORMAL Mİ?
Evet. Hormon seviyelerindeki artış anne adayında duygusal dalgalanmalara, sinirlilik ve ağlama nöbetlerine neden olabilir.
HAMİLELİK NASIL HESAPLANIR?
Gebelik, son adet tarihinin ilk gününden itibaren 40 hafta olarak hesaplanır. Doğum tarihi yaklaşık olarak bu hesaba göre belirlenir.
