Retinol Nedir?
Retinol, A vitamininden üretilen ve cilt bakım bileşeni olarak kullanılan bir retinoid türüdür. Serbest radikalleri nötralize etmeye yardımcı olan retinol, hücreleri yenileme özelliği ile yaşlanma karşıtı etki gösterir, kolajen üretimini arttır ve cilde daha parlak bir görünüm kazandırır. Cilt bakımına birçok faydası bulunan retinol, epidermis ve dermis tabakalarına nüfuz ederek hücre yenilenmesini hızlandıran bir yapıya sahiptir. Böylelikle ciltta kolajen üretimini artırarak oluşabilecek cilt problemlerinin önüne geçer.
Retinol, cilde uygulandığı anda hücrelere nüfuz ederek retinoik aside dönüşür. Bu noktada retinoik asit, cilt hücrelerinin yenilenme sürecini hızlandırmada etkili olur. Böylelikle ölü olan hücrelerin daha hızlı dökülmesini ve yeni, sağlıklı hücrelerin ortaya çıkmasına zemin hazırlar. Bu etki sayesinde ciltte daha parlak, pürüzsüz ve genç bir görünüme kavuşabilir.
Retinolun en temel faydaları ince çizgiler ve kırışıklıkları azaltma, güneş lekelerini ve cilt dokusundaki düzensizliği giderme, melazma ve diğer hiperpigmentasyon sorunlarını tedavi etmesidir. Retinol cilt hücresi üretimini artırmaya, tıkalı gözenekleri açmaya ve tıkanmalarını önlemeye, ölü cilt hücrelerini giderir ve kolajen üretimini artırarak yaşlanma etkileri olan ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü azaltır. Sivilce, akne, malezma gibi cilt lezyonlarını geçirir, cilde daha taze ve dolgun bir görünüm katar.
Topikal bir tedavi olarak karşımıza çıkan retinol, cilde doğrudan uygulanabilir. Retinolün çeşitleri şu şekilde sıralanabilir:
- Retinol krem
- Retinol serum
- Retinol merhemler
- Retinol losyonlar
- Retinol jeller
Güçlü özellikleri bulunan A vitamini, antioksidan yapısı sayesinde cilt hücrelerinin yenilenmesinde etkilidir. Bunların yanında yaşlanma belirtilerini de azaltmaya yardımcı olarak cilt dokusunda iyileşme sağlayan bir bileşendir. Retinol içeren cilt bakım ürünleri güneşe karşı hassasiyet oluşturabileceğinden genellikle geceleri kullanılır.
Retinol Ne İşe Yarar?
Retinol, kolajen üretimini artırarak hücre yenilenmesini teşvik eder, çizgi ve kırışıklık gibi yaşlanma belirtilerini azaltır, sivilceleri iyileştirir, cildi nemlendirir, güneş lekeleri kaynaklı pigmentasyonu azaltır ve gözenekleri temizleyerek cilde daha canlı görünüm kazandırmaya yardım eder.
- Retionel hücre yenilenmesini teşvik ederek yaşlanma karşıtı etki gösterir
- Akne ve sivilce tedavisinin yanı sıra yara izlerinin tedavisinde kullanılır
- Pigmentasyonu azaltır
- Gözenekleri temizleyerek daha parlak bir cilt görünümü sağlar
- Kolajen üretimini artırır
- İnce çizgi ve kırışıklıkları azaltır
Reçetesiz bir şekilde alınıp retinol krem ve retinol serum formlarında da kullanılabilen retinolün vücutta daha sağlıklı bir şekilde etki etmesi uzman doktor eşliğinde tüketilmesi tavsiye edilir.
Ciltte herhangi bir tepkiye yol açıp açmama konusunda fikir sahibi olmak için retinol kullanımının başlangıcını yumuşak yapmak gerekir. İlk olarak birkaç günde bir kullanımı önerilen retinolün olumsuz sonuçları doğurmaması sonrası günde bir veya iki kez kullanacak şekilde devam edebilirsiniz. Başlangıçta kızarıklık, kaşıntı, yanma ve soyulma gibi yan etkiler ortaya çıkarma ihtimali olsa da cildiniz retinole alıştıkça bu belirtiler gün geçtikçe kaybolur.
Retinol Nasıl Kullanılır?
Retinolü kullanmadan önce ciltte herhangi bir reaksiyona yol açıp açmayacağını öğrenmek önemlidir. Cilde uygulanacak hafif bir retinolün birkaç gün içinde olumsuz bir belirti ortaya çıkarmamasıyla birlikte retinolü cilt bakımınıza dahil edebilirsiniz.
Retinolün kullanımıyla ilgili adımlar aşağıdaki gibidir:
- Temizleyici yardımıyla cildinizi temizleyip kurulayın.
- İnce bir tabaka halinde retinolü cildinize uygulayın. Ağız, burun ve göz gibi hassas bölgelere temas etmemesi için dikkat edin.
- Gözenekleri tıkamayacak bir nemlendiriciyle birlikte süreci tamamlayın.