Dünya genelinde yapılan bir araştırmaya 100 bini aşkın genç katıldı. Araştırmanın sonuçlarına göre ise 13 yaşından erken akıllı telefon sahibi olmak erken yetişkinlikteki ruh sağlığı sorunlarıyla bağlantılı.
Verilere göre 13 yaşından önce akıllı telefon sahibi olan çocukların, 18-24 yaşları arasında bazı sorunları yaşama olasılığının daha yüksek olduğu tespit edildi.
18-24 yaşlarına gelen çocukların; saldırganlık, gerçek dünyadan kopma, intihar düşünceleri, düşük özgüven ve duygusal kontrol kaybı yaşama sıklığının telefon sahibi olmayanlara göre daha fazla olduğu belirtiliyor.
Çocuklarda ve gençlerde bu sorunların artmasının sebepleri ise sıralanıyor :
- Erken yaşta sosyal medya kullanımı
- Siber zorbalık konusunda mağdur olma
- Aile ilişkilerindeki zayıflama
- Uyku düzeninin bozulması
Uzmanlara göre, erken yaşta sosyal medya kullanan bir çocuk yaşından çok daha büyüklere maruz kalıyor. Sanal alemin gücü ile gerçek hayatta cesaret edilemeyecek sözlerin ve davranışların yapılması ise daha kolay oluyor. Örneğin yabancı birinin sokakta birine hakaret etmesi çok nadir görülürken, sanal ortamda sık sık görülebiliyor. Özellikle son dönemlerde artan kısa videolar ise insanları sürekli kaydırmaya teşvik ediyor. Gün içinde saatlerce 'kaydırma' yapan çocuk, mavi ışık sebebiyle uyku düzeninde bozulma yaşıyor.
ÇOCUKLARIN RUH SAĞLIĞI NASIL KORUNUR?
Araştırmacılar çocukların ruh sağlığını koruma konusunda ebeveynlere çok iş düştüğünü ifade ediyor ve öncelik alanlarını belirliyor:
- Dijital okuryazarlık ve ruh sağlığı eğitimi zorunlu olmalı
- Telefon kullanımına kademeli yasaklar getirilmeli
- Sosyal medya erişimi yaşa göre sınırlandırılmalı
