Konuyu Türkinform’a değerlendiren dermatolog Özgür Can Akbaş, deniz suyunun tuz, çeşitli mineraller ve doğal mikroorganizmalar içerdiğini belirterek, kısa süreli temasın bile bazı kişilerin cilt üzerinde rahatlatıcı etkileri olsa da tuzlu suyun ciltte kalmasının risklerine dikkat çekiyor.
Özellikle güneş altında deniz suyunun cilt üzerinde kuruması, cildin doğal nem bariyerini zayıflatabiliyor. Bunun sonucunda kuruluk, kaşıntı, tahriş ve hassasiyet gelişebiliyor.
Akbaş, egzama, atopik dermatit veya hassas cilt yapısına sahip bireylerde bu etkilerin daha belirgin görülebileceğine dikkat çekiyor.
TAHRİŞ VE GÜNEŞ BİRLEŞİNCE...
Denizden çıktıktan sonra cilt üzerinde kalan tuz kristallerinin, güneş ışınlarıyla birlikte ciltte tahriş hissini artırabileceğine işaret eden Akbaş, terleme ile birleşen tuz kalıntılarının ciltte kuruluk, kaşıntı, kızarıklık, hassasiyet ve bazı kişilerde isilik benzeri döküntülere yol açabileceği uyarısında bulunuyor.
Bu nedenle özellikle uzun süre plajda kalacak kişilerin belirli aralıklarla tatlı suyla duş alması öneriliyor.
KULAKLAR KORUNMALI
Deniz sonrası yalnızca duşun değil kulak hijyeninin de önemli olduğuna dikkat çeken Akbaş, deniz suyunun dış kulak kanalında uzun süre kalmasıyla özellikle sıcak ve nemli havalarda bakterilerin çoğalması için uygun bir ortam oluşacağını belirtiyor.
Çocuklar, dar kulak kanalına sahip bireyler, sık denize girenler ve bağışıklık sistemi zayıf kişilerin bu duruma dikkat etmesi gerektiği ifade ediliyor.
AÇIK YARALARA DİKKAT
Her deniz suyunun aynı temizlik seviyesine sahip olmadığının altını çizen Akbaş, özellikle yoğun kullanılan plajlarda veya su kalitesinin düşük olduğu bölgelerde bulunan bazı mikroorganizmaların açık yaralar yoluyla enfeksiyon gelişme riskini artırabileceği uyarısında bulunuyor.
Akbaş, öte yandan deniz tuzu yalnızca cildi değil saçları da etkileyebileceğini ifade ediyor. Buna göre, uzun süre saçta kalan tuz, saç tellerini kurutabiliyor, saçın mat görünmesine neden olabiliyor, boyalı saçlarda yıpranmayı hızlandırabiliyor ve kırılmaları artırabiliyor.
Denizden çıktıktan hemen sonra aşırı sıcak suyla duş alınmasının da doğru olmadığının altını çizen Akbaş, bu durumda cildin koruyucu yağ tabakasının azaltabileceğini, kuruluğu artırabileceğini ve hassas ciltlerde tahrişi şiddetlendirebileceğini belirtiyor.
NE YAPMALI?
Akbaş, sağlıklı bir cilt için yapılması gerekenleri ise şöyle sıralanıyor:
-Denizden çıktıktan sonra mümkünse tatlı suyla duş alın.
-Cildinizi nazikçe kurulayın, sert şekilde ovalamayın.
-Nemlendirici kullanarak cildin su kaybını azaltın.
-Kulak içine pamuklu çubuk sokmayın.
-Gözlerde uzun süren kızarıklık veya ağrı gelişirse hekime başvurun.
-Açık yara varsa temizliğini ihmal etmeyin.
-Güneş kremi uygulamasını duş sonrasında yeniden yapın.
