Diş eti enfeksiyonu genellikle bakteriyel plak tabakasının birikmesiyle başlar. Şekerli gıdalar, sigara kullanımı ve hormonal değişiklikler riski artırır. Diyabet gibi sistemik hastalıklar da diş eti hastalıklarını tetikleyebilir. LSI terimleriyle ifade edersek, periodontal hastalıkların öncüsü olan bu iltihap, ağız florası dengesizliğinden kaynaklanır. Düzenli diş fırçalama eksikliği, en büyük suçlu olarak öne çıkıyor. Araştırmalara göre, yetişkinlerin %90'ından fazlası hayatlarının bir döneminde gingivitis yaşıyor.
EVDE DİŞ ETİ İLTİHABINI GEÇİRME YÖNTEMLERİ
Diş eti şişliği için eczane ürünlerine başvurmadan önce doğal yöntemleri deneyin.
Tuzlu Su Gargara: Bir bardak ılık suya yarım çay kaşığı tuz ekleyin. Günde 3 kez 30 saniye gargara yapın. Antiseptik etkisiyle bakterileri temizler.
Karanfil Yağı: Analjezik özellikli bu yağ, şişliği 2 günde azaltabilir. Pamuğa damlatıp diş etine uygulayın, 5 dakika bekletin.
Aloe Vera Jel: Doğrudan diş etlerine masaj yapın. Anti-inflamatuar etkisi klinik çalışmalarda doğrulanmış.
Yeşil Çay: Günde 2 fincan içmek, polifenoller sayesinde iltihabı %30 oranında düşürür.
Bu yöntemler, diş eti kanaması tedavisinde ilk adım olarak öneriliyor. Ancak 1 haftada iyileşme olmazsa doktora danışın.
PROFESYONEL TEDAVİ SEÇENEKLERİ
Ev remedies yetersiz kalırsa, diş hekimi devreye girer. Diş taşı temizliği (scaling), iltihabın %80'ini ortadan kaldırır. İleri vakalarda, kök yüzeyi düzeltme veya lazer tedavisi uygulanır. Antibiyotikli ağız suları gibi reçeteli ürünler, bakteriyel enfeksiyonu hedefler. Periodontoloji uzmanları, düzenli kontrollerin diş kaybını %50 azalttığını vurguluyor. Florürlü diş macunları ve yumuşak kıllı fırçalar, uzun vadeli koruma sağlar. Hamilelikte veya bağışıklık sistemi zayıfsa, kendi başınıza tedavi uygulamayın. Diş eti hastalıkları kalp sağlığını bile etkileyebilir.
GÜNLK AĞIZ BAKIMIYLA DİŞ ETİNİ KORUYUN
Diş eti iltihabını önlemenin en iyi yolu, proaktif hijyen. İşte uzman onaylı rutin:
Günde iki kez 2 dakika fırçalayın, diş ipi kullanın.
Ağız gargarası ile plak oluşumunu engelleyin.
Dengeli beslenin: C vitamini zengini meyveler (portakal, kivi) diş etlerini güçlendirir.
Sigara ve alkolü sınırlayın.
6 ayda bir diş hekimi kontrolü yaptırın.
Bu alışkanlıklar, kronik periodontitis riskini minimize eder. Araştırmalar, düzenli bakımın iltihap oranını %70 düşürdüğünü gösteriyor.
NE ZAMAN DOKTORA GİTMELİSİNİZ?
Diş eti apsesi veya şiddetli ağrı varsa gecikmeyin. Ateş, lenf nodu şişliği veya kötü nefes gibi belirtiler, ileri enfeksiyon işaretidir. Çocuklarda ve yaşlılarda hızlı yayılır. Erken teşhis, cerrahi müdahaleyi önler.
