Doku zedelenmesi, vücuttaki kas, bağ, tendon veya diğer yumuşak dokuların darbe, çarpma ya da aşırı zorlanma sonucu zarar görmesi durumudur. Genellikle spor yaparken, düşme veya ani hareketler sırasında ortaya çıkar. Bu tür zedelenmelerde dokunun yapısında hasar meydana gelir ve ilgili bölgede ağrı ile hareket kısıtlılığı görülebilir.

DOKU ZEDELENMESİ NASIL OLUŞUR?

Doku zedelenmesi çoğunlukla ani hareketler, kasların aşırı gerilmesi veya bir bölgeye alınan darbe sonucunda oluşur. Spor yaralanmaları, düşmeler, trafik kazaları ve ağır yük kaldırma gibi durumlar bu tür zedelenmelere yol açabilir. Ayrıca kasların yeterince ısınmadan zorlanması da doku hasarı riskini artırır.

Çocuklukta geçiyor yıllar sonra geri dönüyor! Profesör ’den zona uyarısı
Çocuklukta geçiyor yıllar sonra geri dönüyor! Profesör ’den zona uyarısı
İçeriği Görüntüle

BELİRTİLERİ NELERDİR?

Doku zedelenmesinde en sık görülen belirtiler ağrı, şişlik, morarma ve hareket kısıtlılığıdır. Zedelenmenin derecesine göre belirtilerin şiddeti değişebilir. Hafif vakalarda birkaç gün içinde iyileşme görülürken, daha ciddi durumlarda uzun süreli tedavi gerekebilir.

Whatsapp Image 2026 03 13 At 10.48.19

TEDAVİ YÖNTEMLERİ

Doku zedelenmelerinde genellikle dinlenme, soğuk uygulama ve bölgenin zorlanmaması önerilir. İlk saatlerde buz uygulaması şişliği ve ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir. Gerekli durumlarda doktor kontrolünde ilaç tedavisi veya fizik tedavi uygulanabilir. Uzmanlar, ciddi ağrı veya uzun süren şişlik durumlarında sağlık kuruluşuna başvurulması gerektiğini belirtiyor.

Muhabir: TURKİNFORM MEDYA HABER MERKEZİ