Konuyu Türkinform’a değerlendiren göğüs hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Hakan Kaya, asıl tehlikenin bu ürünlerin hayatın doğal bir parçası olarak görülmesi ve potansiyel risklerinin çoğu zaman göz ardı edilmesi olduğuna işaret ediyor.
Evlerde sıkça kullanılan oda kokuları, kokulu mumlar ve parfümlü temizlik ürünleri hoş bir ortam yaratırken bazı sağlık risklerini de beraberinde getirebiliyor.
Kaya, bu ürünlerin içerdiği uçucu organik bileşiklerin hassas bireylerde baş ağrısı, göz yanması, nefes darlığı ve alerjik reaksiyonları tetikleyebileceğini belirtiyor. Kaya, özellikle çocuklar, yaşlılar ve astım hastalarının yoğun kokulu ürünlere karşı daha dikkatli olması gerektiğini vurguluyor.
Mutfaklarda kullanılan plastik saklama kapları da uzmanların dikkat çektiği konular arasında bulunuyor. Özellikle eski, çizilmiş veya yüksek sıcaklığa maruz bırakılan plastiklerin zamanla çeşitli kimyasalları gıdalara geçirebileceğini ifade ediliyor.
Mikrodalgada uygun olmayan plastik kapların kullanılması ve sıcak yiyeceklerin doğrudan plastik yüzeylerle temas ettirilmesi riskleri artırabiliyor. Mümkün olduğunca cam veya paslanmaz çelik ürünlerin tercih edilmesi öneriliyor.
TEMİZLİK ÜRÜNLERİ MASUM DEĞİL
Kaya, evlerde hijyen için kullanılan birçok temizlik ürününün aslında çok da masum olmadığının altını çizerek, özellikle çamaşır suyu ile farklı temizlik ürünlerinin karıştırılması sonucunda ortaya çıkabilen gazların ciddi solunum problemlerine neden olabileceği uyarısında bulunuyor.
WIFI YATAK ODASINDA MI?
Yatak odalarında bulunan televizyonlar, tabletler, telefonlar ve WIFI gibi diğer elektronik cihazlar da uzmanların üzerinde durduğu konular arasında yer alıyor.
Uzmanlar, ekranlardan yayılan mavi ışığın melatonin hormonunun salgılanmasını baskılayarak uyku düzenini olumsuz etkileyebildiğini belirtiyor. Yetersiz ve kalitesiz uykunun ise bağışıklık sisteminden ruh sağlığına kadar birçok alanı etkileyebildiği ifade ediliyor.
EVİNİZİ SIK SIK HAVALANDIRIN
Kaya, ayrıca yeterince havalandırılmayan ortamlarda toz, küf sporları, alerjenler ve çeşitli kimyasal partiküller birikebildiğine dikkat çekerek, bu durumun özellikle alerjik bünyelerde ve solunum yolu hastalıkları bulunan kişilerde çeşitli sağlık sorunlarını tetikleyebileceğine işaret ediyor.
NE YAPMALI?
Göğüs hastalıkları uzmanı Prof. Dr. Hakan Kaya, ev ortamındaki riskleri azaltmak için şu önerilerde bulunuyor:
-Evi düzenli olarak havalandırın.
-Yoğun kokulu ürünleri sınırlı kullanın.
-Plastik yerine cam ürünleri tercih edin.
-Temizlik ürünlerini karıştırmayın.
-Elektronik cihazları uyku öncesinde kapatın veya uzaklaştırın.
-Ürün etiketlerini okuyarak içeriklere dikkat edin.
