Cardiff Üniversitesi bilim insanlarının yürüttüğü araştırma, basit bir tatlının soğuk algınlığı belirtilerini hafifletebileceğini ortaya koydu. Uzmanlara göre nane şekeri, hastalık döneminde yaşanan yorgunluk ve dikkat dağınıklığını azaltarak kişilerin kendini daha zinde hissetmesini sağlıyor.
NANE ŞEKERİ UYANIKLIĞI ARTIRIYOR
Araştırma kapsamında 81 üniversite öğrencisi 10 hafta boyunca gözlemlendi. Katılımcıların bir kısmı soğuk algınlığı geçirirken, diğer kısmı sağlıklı kaldı. Soğuk algınlığı yaşayan gruba nane veya tereyağlı şeker verildi.
Sonuçlara göre, hem hasta hem de sağlıklı bireylerde nane şekerinin uyanıklık düzeyini belirgin şekilde artırdığı tespit edildi. Araştırmayı yürüten Dr. Andy Smith, “Hafif üst solunum yolu enfeksiyonlarında halsizlik, dikkat dağınıklığı ve yorgunluk sık görülüyor. Nane şekeri bu etkileri hafifletebilir.” dedi.
NANE AROMASI BEYNİ UYARIYOR
Bilim insanları, nane aromasının beyin üzerindeki uyarıcı etkisinin bu farkı yarattığını belirtiyor. Nane, beynin uyanıklık seviyesini artırarak hastalık döneminde düşen performansın korunmasına yardımcı olabiliyor.
Araştırmada, nane aromalı şekerlerin tereyağlı şekere veya hiçbir şey almamaya göre daha olumlu sonuç verdiği saptandı.
SOĞUK ALGINLIĞI VAKALARI ARTIŞTA
Son haftalarda özellikle gençler arasında soğuk algınlığı ve grip vakalarında artış yaşanıyor. Uzmanlar, mevsim geçişi, okulların açılması ve kapalı alanlarda geçirilen sürenin artmasının bu yükselişte etkili olduğunu belirtiyor.
Araştırmacılar, nane şekerinin hastalığı tedavi etmediğini ancak halsizlik hissini hafifleterek kişilerin soğuk algınlığını daha rahat geçirmesine katkı sağlayabileceğini ifade ediyor. Bu da nane şekerini ilaçsız ve basit bir destek yöntemi olarak öne çıkarıyor.