Saç neden beyazlar? Saç beyazlamasının altında yatan nedenler neler?
Saç beyazlaması genellikle yaşlanma belirtisi olarak görülse de, genç yaşta saç beyazlaması da oldukça yaygın hale gelmiştir. Dermatoloji uzmanı Dr. Aamna Adel, saç beyazlamasına sebep olan farklı faktörleri açıklarken, bu sürecin yalnızca yaşla değil; stres, genetik, vitamin eksiklikleri ve bazı sağlık sorunlarıyla da bağlantılı olabileceğini vurguladı.
Stres saç beyazlatır mı? Stres kaynaklı saç beyazlaması geri döner mi?
Dr. Adel’in açıklamalarına göre:
Stres, saç kök hücrelerinde bulunan melanositlerin baskılanmasına neden olarak melanin üretimini durdurabilir.
Vücut stres altındayken salgılanan adrenalin, noradrenalin ve steroid hormonları, saçın pigmentasyon sistemini etkileyebilir.
Örneğin; bir saç telinin ucu gri, kökü siyahsa bu, stresin geçici etkisinin kanıtı olabilir.
İyi haber: Eğer beyazlama stres kaynaklıysa ve stres kontrol altına alınırsa, bazı durumlarda saç renginin geri dönmesi mümkündür.
Bu görüş, Harvard Üniversitesi’nin 2020’de yayımladığı araştırma ile de örtüşüyor. Araştırmaya göre yoğun stres, saçların ne zaman beyazlayacağını belirlemede doğrudan rol oynayabiliyor.
Genetik faktörler ve hastalıklar saç beyazlamasında etkili mi?
Dr. Aamna Adel, genetik yatkınlık başta olmak üzere bazı sağlık sorunlarının da saç beyazlamasına yol açabileceğini belirtiyor:
B12 vitamini eksikliği
Tiroid hastalıkları
Vitiligo
Alopesi Areata
Bu sağlık sorunları, saç pigmentlerinin üretimini etkileyerek erken yaşta beyaz saçların ortaya çıkmasına neden olabilir.
Saç koparmak beyazlamayı artırır mı?
Toplumda yaygın olarak bilinen "Bir beyaz saç telini koparmak, daha fazla beyaz saç çıkmasına neden olur" inancına da açıklık getiren Dr. Adel:
“Bir saç telini koparmak, saçın daha fazla beyazlamasına neden olmaz. Ancak asıl önemli olan, saç beyazlamasına neden olan altta yatan sebebi doğru şekilde teşhis etmektir.”
Genç yaşta saç beyazlaması nasıl önlenebilir?
Stresi azaltmak: Meditasyon, yoga, düzenli uyku ve sağlıklı yaşam tarzı
Beslenmeye dikkat etmek: B12 başta olmak üzere vitamin desteği
Sağlık kontrollerini ihmal etmemek: Tiroid ve otoimmün hastalıkları erken tespit etmek
Saç bakımı ve dermatolojik takip: Uzman önerilerine göre ürün kullanmak ve gerektiğinde tıbbi destek almak
Saç beyazlaması artık yalnızca yaşlılıkla ilişkilendirilmiyor. Genç yaşta başlayan bu durumun altında stres, hormonal dengesizlikler, genetik yapı ve sağlık sorunları olabilir. Dermatolog Dr. Aamna Adel’in açıklamaları, bu sürecin doğru yönetilmesi hâlinde, bazı durumlarda geri döndürülebileceğini ortaya koyuyor.