Atopik dermatit, sadece fiziksel bir sorun olmaktan öte, yoğun kaşıntı ve uyku bozuklukları nedeniyle bireylerin yaşam kalitesini olumsuz yönde etkileyebilir.
Atopik dermatit neden çıkar?
Atopik dermatit, karmaşık bir hastalık olup, genetik, çevresel ve bağışıklık sistemi faktörlerinin birleşiminden kaynaklandığı düşünülmektedir. Atopik dermatit neden çıkar? sorusunun cevabı, genellikle şu nedenlere bağlanır:
-
Genetik yatkınlık: Ailede astım, saman nezlesi veya atopik dermatit öyküsü olan kişilerde görülme olasılığı daha yüksektir.
-
Cilt bariyerinin bozulması: Atopik cilde sahip bireylerin cildindeki koruyucu bariyer (stratum corneum) zayıftır. Bu durum, cildin nem kaybetmesine, dış etkenlere (alerjenler, tahriş ediciler) karşı daha savunmasız hale gelmesine neden olur.
-
Bağışıklık sistemi düzensizliği: Atopik dermatitte, bağışıklık sistemi çevresel alerjenlere karşı aşırı tepki verir ve bu da ciltte iltihaplanmaya yol açar.
-
Çevresel faktörler: Soğuk ve kuru hava, deterjanlar, sabunlar, toz akarları ve polen gibi alerjenler, hastalığın alevlenmesini tetikleyebilir.
Cildin atopik olduğunu nasıl anlarız?
Cildin atopik olduğunu nasıl anlarız? sorusunun cevabı, hastalığın kendine özgü belirtilerinde saklıdır. Özellikle bebeklerde ve çocuklarda belirtiler farklı bölgelerde görülebilirken, yetişkinlerde daha sınırlı bölgelerde ortaya çıkabilir.
-
Yoğun kaşıntı: Ciltteki kuruluk ve iltihaplanma nedeniyle sürekli bir kaşıntı hissi en tipik belirtidir.
-
Kızarıklık ve iltihaplı yamalar: Ciltte kırmızı, kuru, kabuklu ve pullanmış lezyonlar görülür. Bebeklerde genellikle yanaklarda, yetişkinlerde ise dirseklerin iç kısmında, diz arkasında, el ve boyun gibi kıvrım bölgelerinde görülür.
-
Cilt kuruluğu: Atopik cilt, nem tutma yeteneğini kaybettiği için sürekli kuru ve gergin hissedilir.
-
Uykusuzluk: Yoğun kaşıntı, özellikle geceleri artarak uyku düzenini bozabilir.
Atopik cildi ne rahatlatır?
Atopik cildi ne rahatlatır? sorusunun cevabı, hem ilaç tedavisini hem de yaşam tarzı değişikliklerini içerir.
-
Nemlendirme: Atopik cildin en önemli ihtiyacı nemdir. Parfümsüz, hipoalerjenik nemlendiriciler, cildin bariyer fonksiyonunu destekleyerek kuruluğu ve kaşıntıyı azaltır.
-
Ilık duş: Çok sıcak su cildi kurutacağı için ılık suyla kısa duşlar almak ve ardından cildi nazikçe kurulayıp hemen nemlendirici uygulamak önemlidir.
-
Yumuşak giysiler: Pamuk gibi doğal ve yumuşak kumaşlardan yapılmış giysiler tercih edilmeli, yün gibi tahriş edici kumaşlardan kaçınılmalıdır.
-
Kaşıntıyı kontrol altına almak: Kaşıntı, durumu daha da kötüleştireceği için, doktorun önerdiği antihistaminik ilaçlar veya kremlerle kaşıntı kontrol altına alınmalıdır.
Atopik dermatit için hangi krem iyi gelir?
Atopik dermatit için hangi krem iyi gelir? sorusunun cevabı, hastalığın şiddetine göre değişir ve bir dermatolog tarafından belirlenmelidir.
-
Kortikosteroidli kremler: İltihaplanmayı ve kaşıntıyı azaltmak için doktor kontrolünde kısa süreli kullanılır.
-
Kalsinörin inhibitörleri: Kortizon içermeyen, uzun süreli kullanıma uygun kremlerdir. Özellikle yüz gibi hassas bölgeler için tercih edilir.
-
Nemlendiriciler: En temel ve en önemli tedavi yöntemlerinden biridir. Cildin nemini geri kazanmasını sağlar ve alevlenmeleri önler.
Atopik dermatit olanlar ne yememeli?
Atopik dermatitin doğrudan besinlerden kaynaklandığına dair kesin bir kanıt olmamakla birlikte, bazı besinlerin alerjik reaksiyonlar yoluyla alevlenmeleri tetikleyebileceği düşünülmektedir. Atopik dermatit olanlar ne yememeli?
-
Alerjenler: Süt, yumurta, soya, buğday, fıstık gibi yaygın gıda alerjenleri, bazı hastalarda semptomları artırabilir.
-
İşlenmiş gıdalar ve şeker: Bu gıdalar, vücutta iltihaplanmayı artırarak durumu kötüleştirebilir.
