Alkol kullanımı, belirli bir noktadan sonra yalnızca bir alışkanlık olmaktan çıkarak kişinin yaşamını doğrudan etkileyen ciddi bir sağlık sorununa dönüşebiliyor. Uzmanlar, bağımlılığın değerlendirilmesinde tüketilen miktardan çok kişinin alkol üzerindeki kontrolünü kaybedip kaybetmediğine dikkat çekiyor.
Klinik Psikolog Nilgün Saltaş, Türkinform’a yaptığı değerlendirmede, alkol bağımlılığının özellikle kontrol kaybının ortaya çıktığı aşamada tehlikeli hale geldiğini belirtti.
BAĞIMLILIĞIN EN ÖNEMLİ GÖSTERGESİ: KONTROL KAYBI
Alkol bağımlılığının yalnızca tüketilen miktarla değerlendirilmemesi gerektiğini ifade eden Saltaş, kişinin alkol kullanımını azaltmak ya da tamamen bırakmak istemesine rağmen bunu başaramamasının önemli bir risk işareti olduğunu söyledi.
Saltaş’a göre, kişinin alkol kullanımı üzerinde denetimini kaybetmesi bağımlılığın klinik açıdan ciddi bir noktaya ulaştığını gösteren temel belirtiler arasında yer alıyor.
SOSYAL YAŞAM VE SAĞLIK ETKİLENİYORSA DİKKAT
Alkol kullanımının bireyin günlük yaşamını etkilemeye başlaması da önemli uyarı işaretlerinden biri olarak değerlendiriliyor. Klinik Psikolog Nilgün Saltaş, alkol kullanımının sosyal ilişkilerde sorunlara yol açması, iş yaşamını olumsuz etkilemesi veya fiziksel sağlık üzerinde zarar oluşturmaya başlaması durumunda bağımlılığın ciddi boyutlara ulaşmış sayılabileceğini belirtti.
HUZURSUZLUK, TİRREME VE GERGİNLİL
Bağımlılığın ilerleyen aşamalarında tolerans gelişiminin görülebildiğini vurgulayan Saltaş, alkol kullanılmadığında huzursuzluk, titreme ve gerginlik gibi yoksunluk belirtilerinin ortaya çıkmasının ileri düzey risk göstergeleri arasında yer aldığını ifade etti.
UZMANLAR NE DİYOR?
Alkol bağımlılığı, yalnızca tüketilen alkol miktarıyla değil, kişinin alkol kullanımı üzerindeki kontrolünü kaybetmeye başlamasıyla tehlikeli hale gelir. Bir kişi alkol kullanımını azaltmak ya da tamamen bırakmak istediği halde bunu başaramıyorsa, bu durum bağımlılığın önemli göstergelerinden biridir.
Klinik açıdan değerlendirildiğinde, alkol kullanımının sosyal ilişkileri, aile yaşamını, iş performansını ve fiziksel sağlığı olumsuz etkilemeye başlaması bağımlılığın ciddi bir aşamaya ulaştığını gösterir. Kişi, alkol nedeniyle yaşadığı sorunlara rağmen kullanmaya devam ediyorsa, risk seviyesi artmış demektir.
Bağımlılığın ilerleyen dönemlerinde tolerans gelişebilir. Yani kişi, daha önce daha az miktarla elde ettiği etkiyi hissedebilmek için zamanla daha fazla alkol tüketme ihtiyacı duyar. Bunun yanında alkol alınmadığında huzursuzluk, gerginlik, titreme gibi yoksunluk belirtilerinin ortaya çıkması da bağımlılığın ileri düzeye ulaştığını gösteren önemli işaretler arasındadır.
Özetle, alkol bağımlılığında tehlike çanları; kontrol kaybının başlaması, günlük yaşamın etkilenmesi, tolerans gelişmesi ve yoksunluk belirtilerinin görülmesiyle çalmaya başlar. Bu belirtiler ortaya çıktığında profesyonel destek almak, bağımlılığın ilerlemesini önlemek açısından büyük önem taşır.
