Sınav dönemindeki çocuklarda görülen kaygı ve korku durumlarına ilişkin değerlendirmelerde bulunan çocuk psikoloğu Emine Ergün, ebeveynlerin kullandığı bazı telkinlerin çocukları rahatlatmak yerine kaygı düzeyini artırabildiğini belirterek, bu süreçte kaygının kaynağının anlaşılması ve çocukla doğru iletişim kurulmasının önem taşıdığını söyledi.
KAYGI TELKİNLE DEĞİL NEDENİ ANLAŞILARAK AZALTILIR
Sınav dönemindeki çocuklarda görülen kaygı ve korku durumlarına ilişkin açıklamalarda bulunan çocuk psikoloğu Emine Ergün, bu tür kaygıların telkin yoluyla ortadan kaldırılamayacağını söyledi. Ergün, “Kaygılanma, kaygılanacak bir şey yok, sen yaparsın, korkmana gerek yok” gibi ifadelerin çoğu zaman çocukları rahatlatmadığını belirterek bu yaklaşımın bazı çocuklarda kaygıyı daha da artırabildiğini ifade etti.
Ergün, sınav sürecinde kaygı yaşayan çocuklara yaklaşımda öncelikle kaygının nedeninin anlaşılması gerektiğini dile getirdi.
KAYGININ KAYNAĞI DOĞRU BELİRLENMELİ
Sınav döneminde çocuklarda kaygıya neden olan durumların farklı olabileceğini belirten Ergün, kaygının performans baskısı, başarı beklentisi ya da farklı bir endişeden kaynaklanabileceğini söyledi.
Bu nedenle çocuğu kaygılandıran unsurun doğru şekilde belirlenmesi gerektiğini ifade eden Ergün, ebeveynlerin bu süreci çocukla konuşarak yürütmesinin önem taşıdığını aktardı. Ergün, gerekli görülmesi durumunda çocuğun profesyonel destek almasının da sürece katkı sağlayabileceğini söyledi.
EBEVEYNLER BEKLENTİLERİNİ AÇIK ŞEKİLDE ANLATMALI
Ergün, sınav döneminde ebeveynlerin çocuklarına yönelik beklentilerini açık ve gerçekçi şekilde ifade etmesinin kaygıyı azaltabileceğini belirtti. Çocuğa çok yüksek bir başarı beklentisi olmadığının anlatılmasının rahatlatıcı olabileceğini söyleyen Ergün, çocuğun elinden gelenin en iyisini yapmasının yeterli olduğunun vurgulanması gerektiğini ifade etti.
Çocuğun güçlü olduğu alanların ön plana çıkarılmasının da önem taşıdığını aktaran Ergün, bu yaklaşımın çocuğun kendini daha iyi hissetmesine katkı sağlayabileceğini söyledi.
