Kış mevsiminde birçok kişi burun akıntısı, hapşırma ve halsizlik gibi semptomlar yaşadığında grip veya Covid endişesiyle test yaptırıyor. Ancak uzmanlara göre bu belirtilerin nedeni çoğu zaman mevsimsel alerjiler olabiliyor.
SEBEPLER FARKLI OLABİLİR
İngiltere’deki Well Eczanesi Müdür Yardımcısı George Sandhu, soğuk algınlığına benzer semptomların özellikle sonbahar ve kış aylarında alerjilerle karıştırıldığını belirtti.
Sandhu, küresel sıcaklık artışlarının alerji sezonunu uzattığını vurgulayarak şunları söyledi:
“Daha sıcak hava, bitkilerin daha uzun süre polen üretmesine yol açıyor. Artan karbondioksit seviyesi ise bitkiler için adeta gübre etkisi yapıyor ve polen üretimini katlıyor.”
Bu durum, geçmiş yıllara göre polen sayısının artmasına ve alerjik semptomların kışa kadar sürmesine neden oluyor.
KÜF, POLEN VE TOZ AKARLARI
Uzmanlar, sonbahar ve kış aylarında alerjik belirtilerin artmasının üç temel nedeni olduğunu ifade ediyor:
1- Yabani ot polenleri:
Ambrosia, pelin otu, ısırgan otu, labada ve kazayağı gibi bitkiler, sonbaharda yüksek miktarda polen salarak alerjileri tetikliyor.
2- Küf sporları:
Nemli hava, küf oluşumu için uygun ortam sağlıyor. Küf; çürüyen yapraklarda, toprakta ve evin nemli bölgelerinde (özellikle banyo ve mutfaklarda) hızla çoğalıyor.
3- Ev tozu akarları:
Kapalı ortamlarda daha fazla vakit geçirilen kış aylarında yatak, halı ve kumaşlarda yaşayan toz akarları alerjik reaksiyonları artırıyor.
Sandhu, bu üç alerjenin aynı anda aktif olduğu dönemi “yüksek risk penceresi” olarak tanımlıyor.
BELİRTİLERİ BÖYLE HAFİFLETEBİLİRSİNİZ
Uzmanlar, alerjik semptomları hafifletmek için doğru tedavi ve korunma yöntemlerinin uygulanması gerektiğini belirtiyor:
-
Antihistaminikler: Hapşırma, burun akıntısı ve kaşıntıyı azaltır.
-
Burun spreyleri: Flutikazon veya mometazon içeren spreyler tıkanıklığı ve iltihabı azaltır.
-
Burun açıcılar: Kısa süreli rahatlama sağlar, ancak uzun süreli kullanımı önerilmez.
-
Tuzlu su spreyleri: Burun kanallarını temizleyerek alerjenlerin etkisini hafifletir.
-
Göz damlaları: Kaşıntı ve sulanmayı azaltır.
SEBEBİ ALERJİK REAKSİYONLAR OLABİLİR
Covid veya grip testleri negatif çıkmasına rağmen burun akıntısı, hapşırma ve halsizlik devam ediyorsa, bunun nedeni alerjik reaksiyonlar olabilir.
Uzmanlar, özellikle sonbahar ve kış aylarında artan küf, polen ve toz akarlarının bağışıklık sistemini sürekli tetiklediğini, bu nedenle uzun süren nezle benzeri belirtilerin mutlaka değerlendirilmesi gerektiğini vurguluyor.
