Normalden daha sık göz kırpma; göz yüzeyindeki tahriş, alerji, kırma kusurları, yorgunluk veya bazı nörolojik ve psikolojik nedenlerden kaynaklanabilir. Bu nedenle tedavide en önemli adım, altta yatan nedenin bir göz hastalıkları uzmanı tarafından belirlenmesidir.
SÜREKLİ GÖZ KIRPMA NEDEN OLUR?
Sık göz kırpmanın en yaygın nedenleri arasında göz kuruluğu, alerjiler, göz enfeksiyonları, kirpik batması ve görme bozuklukları yer alır.
Bunun yanında stres, kaygı, yorgunluk ve bazı tik bozuklukları da göz kırpma sıklığını artırabilir. Daha nadir olarak blefarospazm gibi nörolojik rahatsızlıklar da bu belirtiye neden olabilir.
GÖZ KURULUĞUNA BAĞLI GÖZ KIRPMA NASIL GEÇER?
Göz kuruluğu nedeniyle gelişen sık göz kırpmalarda, doktorun önerdiği suni gözyaşı damlaları veya göz jelleri kullanılabilir. Bu ürünler göz yüzeyini nemlendirerek tahrişi azaltmaya yardımcı olur.
Tedavinin hekim önerisi doğrultusunda uygulanması önemlidir.
ALERJİ VE GÖRME BOZUKLUKLARI GÖZ KIRPMAYI ARTIRIR MI?
Polen, toz ve evcil hayvan tüyü gibi alerjenler gözlerde kaşıntı ve sulanmaya yol açarak sık göz kırpmaya neden olabilir. Bu durumda doktorun uygun gördüğü antialerjik damlalar kullanılabilir.
Ayrıca miyopi, hipermetropi veya astigmatizma gibi kırma kusurları da kişinin net görebilmek için gözlerini sıkmasına ve daha fazla göz kırpmasına neden olabilir. Uygun gözlük veya kontakt lens kullanımı bu şikâyeti azaltabilir.
EKRAN KULLANIMI GÖZ KIRPMAYI ETKİLER Mİ?
Uzun süre bilgisayar, telefon veya tablet ekranına bakmak gözlerin daha az kırpılmasına ve kurumasına neden olabilir. Bu durum zamanla refleks olarak sık göz kırpmaya yol açabilir.
Uzmanlar, ekran başında çalışan kişiler için 20-20-20 kuralını öneriyor. Buna göre her 20 dakikada bir, en az 20 saniye boyunca yaklaşık 6 metre uzaklıktaki bir noktaya bakılarak gözlerin dinlendirilmesi tavsiye ediliyor.
STRES GÖZ KIRPMASINA NEDEN OLUR MU?
Evet. Özellikle yoğun stres ve kaygı dönemlerinde göz kırpma tikleri ortaya çıkabilir veya mevcut tikler belirginleşebilir.
Çocuklarda görülen göz kırpma tiklerinde sürekli uyarıda bulunmak yerine sakin ve destekleyici bir yaklaşım benimsenmesi önerilir. Gerektiğinde çocuk psikiyatrisi veya nöroloji değerlendirmesi gerekebilir.
SÜREKLİ GÖZ KIRPMADA NE ZAMAN DOKTORA BAŞVURULMALIDIR?
Sık göz kırpma bir haftadan uzun sürüyorsa, günlük yaşamı etkiliyorsa ya da ağrı, kızarıklık, ışığa hassasiyet, akıntı veya görme kaybı gibi belirtiler eşlik ediyorsa mutlaka bir göz hastalıkları uzmanına başvurulmalıdır.
Altta yatan nedenin belirlenmesi sayesinde uygun tedavi planlanabilir. Bazı nörolojik hastalıklarda veya blefarospazm gibi durumlarda ise göz hastalıkları uzmanı ve nöroloji hekimi tarafından farklı tedavi yöntemleri uygulanabilir.
